【专家指南】小儿多动症的饮食调理指南

李辉医生 发布于2023-09-17 14:33 阅读量14

本文由李辉原创



小儿多动症的饮食调理需要注意以下几点:
补充含铁丰富的食物:多动症的孩子需要补充铁元素,以增加铁和其他营养素的摄入。适当进食红肉和动物肝脏,如猪肉、牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝等。
保持饮食规律:保持孩子饮食规律,避免暴饮暴食,尽量让孩子少吃零食。
饮食清淡:多动症的孩子适合吃清淡的食物,避免过于油腻、辛辣的食物。
适当补充锌、镁等微量元素:锌、镁等微量元素对多动症的症状有一定的改善作用,可以适当增加这些元素的摄入。

                                                     

针对不同类型的多动症,可以采用不同的食疗方法:

例如,心脾两虚者需要给予补益心脾的食疗原则;痰火扰心者则需补益养心调理;肾虚肝亢则要给与滋肾平肝的饮食调节。中医讲究辨证论治,因此只有明确孩子的具体病情以后才能更好的进行食疗进行调理。
需要注意的是,饮食调理仅作为辅助手段,多动症的治疗还需在医生的指导下进行。同时,家长和学校的关心和支持对于患儿的康复也至关重要。

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