如何让伤疤好得快？这几点一定要注意！
马爱红医生
发布于2022-08-25 17:23
阅读量418
本文由马爱红原创
日常小伤常见，高跟鞋磨破皮、做饭切到手、摔倒磕破膝盖、爆痘手欠非要挤。这些小伤虽无甚大碍，但稍不注意，容易留下疤痕和色素沉着。一般比较小的伤疤我们都不太在意，不过如果伤疤在比较明显的位置或者面积比较大的话，我们就会想要把它给去掉。从受伤的那一刻起，机体的修复机制就已经启动了。这时候，加速创伤的愈合本身就能够限制疤痕。清洁、无感染的创面愈合更快，而且没有炎症刺激，疤痕一般不会疯长。如果是擦伤，充分冲洗伤口以后千万不要抠掉血痂，最好让它「瓜熟蒂落」，不断刺激创面会使疤痕很明显。虽目前还没有很有力的临床证据，但长期观察还是发现吃辣、吸烟、饮酒会促进疤痕增生。不过，民间相传食用酱油会使疤痕颜色加深纯属无稽之谈。很多时候，创伤发生在关节部位。频繁活动关节周围的皮肤，会明显刺激疤痕增生，所以最好减少活动。疤痕的产生，是正常的生理过程，无需过分担心。外伤形成后，及时促进伤口愈合、避免感染，才是应该放在第一位的。当然最好的预防疤痕的手段，就是生活中注意多留个心眼，注意潜在的风险，保护好自己。
