秋季疤痕治疗期间，吃哪些食物有利于疤痕修护呢？一起来了解下吧！
一、维生素A
维生素A可以美白皮肤，在疤痕修复过程中发挥双重作用。
富含维生素A的食物：如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
二、维生素C
维生素C能增进伤口愈合，增强皮肤肌体对损伤及感染等压力的感受力。同时，维生素C还是一种还原剂，可减少色沉的形成，具有明显的美白作用，避免疤痕色沉的出现。
维生素C存在于：各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
三、蛋白质
伤口留疤的一个主要原因，就在于愈合过程中反复出现的炎症感染，多吃含蛋白质的食物则能有效避免感染问题的出现。
含优质蛋白质的食物：有瘦肉、牛奶、乳鸽等。其中，乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，还可调节大脑神经，调理身体，有特殊的食疗效果。
四、富含锌的食物
锌元素是身体新陈代谢所需多种酶的重要元素，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成；同时，锌元素还可以预防感染。
含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类，以及核桃、花生等坚果；豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。
五、适量脂肪
