作为人类最常见的肛肠疾病——痔疮

“真是让人痛苦不堪啊！”

痔疮分为内痔、外痔、混合痔三种，类型不同，出现的症状也五花八门。

人各有“痔”

痔不同症状不同

1）内痔

早期的内痔通常只有出血，没有脱出没有疼痛，只是手纸上偶尔出现的斑斑血迹。

进一步发展后，内痔可能脱出，手可以摸到突出的肉球，有时很难回到肛门内，还会出现疼痛、瘙痒等症状。

2）外痔

外痔位于肛门周围皮肤下方，低于内痔。它们会在膨胀时被感觉到，并可能导致疼痛、急性血栓等。

3）混合痔

混合痔，兼具以上两种类型的症状，痛苦翻倍。

脱出痔赘如果不能及时回纳到肛门内，则可致“绞窄性痔”或“嵌顿性痔”，可能出现水肿、瘀血，甚至坏死及继发感染，此时经常伴有剧痛。

痔疮需要治疗吗？

第一种情况：如果痔疮没有症状或者没有不舒服，无须治疗。

第二种情况：如果出现便血、肛门异物或者小肉球脱出，甚至坠胀、肿痛不适，那么就需要治疗。

痔疮的治疗原则：消除症状比消除痔体重要。

好好的，为什么会有痔疮？

1、饮食过度

过度饮食，尤其是摄入大量油腻食物，会导致食物在胃肠道内滞留，难以及时消化，从而引发腹泻和腹胀。长时间蹲坐还会刺激肛门，增加患肛肠疾病的风险。此外，饮酒和熬夜不仅可能诱发痔疮，还可能导致肛肠疾病的急性发作。

2、久坐、久站

静脉回流不畅会影响局部血液循环，进而容易引发肛肠疾病。节日期间，人们外出活动减少，长时间久坐会使肛门局部持续受压，导致血管扩张、静脉回流受阻，从而诱发痔疮发作。

ps：当您感到有出血、肿胀、脱出、疼痛、瘙 痒、肛门不适等，并且影响日常生活工作时，应及时到正规医院就诊，以免延误诊断和治疗。

如何预防痔疮

这些事情要知道

① 避免久坐和久站：

多运动，促进血液循环和肠道蠕动，预防便秘、减少痔疮。

② 注意饮食：

多吃富含膳食纤维的食物，新鲜蔬果、全麦、全谷类、豆类等，少吃高油高脂、少饮酒、少吃辛辣刺激物。

③ 养成良好的排便习惯：

尽量缩短排便时间，少看手机，专心拉屎。拉完有条件的最好洗洗屁股，可以备一包湿厕纸，保持“菊花”周围皮肤的清洁。

④ 提肛运动：

有规律地往上提收肛门，然后放松，就是1次提肛运动。每次练习50次，在5~10分钟内完成，有助促进血液循环，预防痔疮。