众所周知，前列腺炎属于男性高发疾病

　　对男性的健康影响不小

　　我们男性同胞们如何避免伤害

　　现在，我们就一起来了解一下

　　何谓前列腺炎?

　　前列腺炎是前列腺炎症疾病的总称，是指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激，而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床综合征。

　　前列腺炎是成年男性的常见疾病之一，有资料显示，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。各个年龄段的成年男性都可能患前列腺炎，但50岁以下患病率较高，可以说前列腺炎比较“钟爱”年轻人。

　　前列腺炎有哪些症状?

　　前列腺疾病，多是以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要表现。早期主要是排尿习惯的改变，会经常想排尿，但每次尿量少。排尿后，尿道感觉有疼痛感，或尿后滴水或有尿液残留。个别的患者早晨小便时见血尿、脓尿。

　　随着炎症的加重或反复，急性转为慢性，除有排尿困难，性功能障碍等，疼痛部位还会发散至小腹部、会阴部、阴囊、大腿内侧、腰骶部或肛门部，以钝痛和胀痛、隐痛为主，为慢性盆骨疼痛综合征。

　　前列腺炎拖着不治的危害有：

　　1、痛苦，影响正常的工作、生活。

　　2、传染配偶引起妇科炎症。

　　3、影响性功能，严重时可导致阳痿、早泄。

　　4、导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。

　　5、导致内分泌失调，引起精神疾病。

　　6、影响生育，可导致不育。

　　如何预防前列腺炎?

　　1　　需要清淡饮食

　　饮食要清淡。多食用富含维生素 E 和维生素 C、D 的抗氧化食物、粗粮、坚果、植物油、新鲜水果蔬菜等;忌烟酒，少食牛肉、羊肉、海鲜、调味品如辣椒、胡椒、茴香、葱、酸涩水果等。

　　2　　要积极运动

　　坚持适当运动，有助于改善血液循环增强机体抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎发生有重要意义。

　　3　　养成良好的生活方式

　　性生活规律或自慰频率适中稳定，杜绝不洁性生活;避免熬夜、憋尿、久坐、长时间骑车等骑跨动作等。

　　4　　科学对待及时就医

　　要多喝水，帮助排泄。前列腺炎并非尴尬、难以启齿的疾患，如有身体不适，应当及时就医，查明情况，科学治疗。