苹果梨泥

推荐理由：

小宝宝天生就喜欢吃些甜甜的食物，苹果梨泥刚好很适合。有些宝宝天生就不怎么喜欢吃米糊，这时候我们可以尝试将水果打成果泥，混合进米糊中，再一起喂给小宝宝吃。

水果泥也很适合单独喂养。苹果梨泥富含大量的水分、维生素和矿物质，营养还是很充足的。

同时这道辅食还能提供一定量的膳食纤维，有助于宝宝肠道功能的维护，防止宝宝出现便秘。

注意事项

1. 果泥要做烂

因为4-6月龄的宝宝的胃肠仍然比较脆弱。水果应该先蒸熟后，再打成泥。这样更有利于宝宝的消化吸收。

2. 做好保鲜工作

做好的苹果梨泥应尽快给宝宝进食，不能放在外面太久，否则容易滋生细菌。也可以放入冰箱中保存，记得盖好保鲜膜。下次使用时，需再次完全加热。

关于苹果梨泥的食材、烹调工具和制作步骤，我们都制成了“小卡片”形式，方便大家收藏保存。

同时，我们已经做了“宝宝辅食”合集，更多辅食内容，可以通过合集进行查找。

关于宝宝辅食有任何问题，都可以留言咨询，关注我，解锁更多实用健康食谱。