日常生活中，人们有时会出现上腹痛、胀以及消化不良等症状，出现这些不适可能是因为胃炎犯了。慢性胃炎是由于多种不同因素引起的胃黏膜慢性炎症，临床表现多样：腹胀、腹痛、餐后腹部不适、恶心、呕吐、暖气、反酸等，有时还伴有厌食、体重下降及贫血等。 

  随着现代生活方式与饮食结构的改变，慢性胃炎在我国的发病率一直居高不下，影响了人们的健康。慢性胃炎的病因较为复杂，常见的包括：不良饮食习惯、药物因素（如部分止痛药）、精神因素（精神紧张、焦虑、抑郁等）、幽门螺杆菌感染等。本病的病程一般较为缓慢，容易反复发作。因此，治疗需要较长的疗程和治疗耐心。

  中医治疗慢性胃炎具有独特的优势，可根据不同的临床表现进行个体化治疗。慢性胃炎在中医多属于“胃脘痛”、“胃痞证”、“痞满”等范畴。根据中医理论，慢性胃炎可分为脾胃气虚、胃阴不足、脾胃虚寒、饮食伤胃、温热中阻、肝气犯胃等证型，中医师在治疗时会根据不同的证型选用不同的中药处方或中成药。例如，对于脾胃虚弱者选用香砂六君丸，肝胃不和者选用逍遥丸等。

  除了口服中药，患者在平时还可以通过药食同源之品进行食疗，达到健脾养胃的效果。脾胃气虚可选用党参、黄芪、山药、大枣等；湿气较重，可选用白扁豆、赤小豆、薏苡仁、芡实 、陈皮等；胃阴虚可选用麦冬、地黄、玉竹等；脾胃虚寒可选用高良姜、生姜、干姜等；饮食积滞可选用莱菔子、山楂、麦芽、鸡内金等。

  针灸也是中医调理慢性胃炎常见的方法，可通过刺激特定的穴位（足三里、气海、中脘、天枢穴等）来疏通经络、调和气血、舒缓疼痛。若患者遇寒后腹部症状加重，还能通过艾灸温通经络以有效缓解症状。另外，慢性胃炎患者平时应当少食多餐减轻脾胃的负担，减少进食辛辣、刺激、寒凉等食物。

  因此，中医治疗胃炎具有许多优势，当患者出现不适时应及时进行治疗，防止病情加重，患者也可在平时配合食疗来达到更好的治疗效果。