英科学家:大笑是一味良药,但这样笑可能是痴呆前兆......

张强医生 发布于2023-08-02 15:16 阅读量980

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相信很多人都看过这样一句鸡汤:爱笑的女孩运气不会太差…...

然而一项研究指出,爱笑可能是疾病。

伦敦大学学院(University College London)的研究者在《阿尔茨海默病杂志》发文称,不寻常的幽默感可能是痴呆的前兆。


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研究发现,越来越不寻常的幽默感很可能就是痴呆的早期征兆,包括不合时宜地大笑。

痴呆病人在确诊前,经常在“明显不合时宜”的情况下发笑,包括观看关于自然灾害的新闻报道,或者只是看到别人车没停好时,有的病人甚至在看到爱人被严重烫伤时还发出笑声。

你对“笑”了解多少?哪类人群不能大笑?

关于笑的10个秘密

笑一笑,十年少。关于笑的常识你知道多少?

1笑声与笑话无关

很多动物也会笑

老鼠和狗能像人一样哈哈大笑,抒发愉悦的心情,促进相互感情。对人类来说,笑已经发展成一种重要的情感表达方式。

2笑声与笑话无关

笑声与笑话无关

美国马里兰大学心理学家罗伯特•普罗文发现:人们在和朋友们交谈时笑得最频繁。与他人待在一起时,笑的几率会提升30倍。

人们通常不因笑话发笑,那些并不有趣的言语和评论反而容易戳中你的笑点。

3大脑能区别刻意的假笑和无奈的苦笑

大脑能区别刻意的假笑和无奈的苦笑

在脑成像研究中,科学家把假笑与真笑进行对比,发现大脑可轻易区分它们的差别,还会自动尝试解读笑声背后隐藏的信息。

4笑会传染

笑会传染

在面对某个并不好笑的事情时,人们看到别人大笑,自己的面部肌肉也会有准备大笑的迹象,看来我们天生就会避免尴尬症发作。

5熟悉的人更易引发笑声

熟悉的人更容易引发笑声

喜剧开演前,主持人通常会花时间进行互动,因为熟悉程度和个人期望正是引发笑声的最终原因。

6笑并不会燃烧大量热量

笑并不会燃烧大量热量

大笑可提高10%~20%的能量消耗与心率,但要想消耗一包薯片的热量,你恐怕要连续笑上3个小时。

7让婚姻关系更长久

让婚姻关系更长久

美国加州大学伯克利分校心理学家鲍勃•利文森让情侣揭露另一半讨人厌的地方,笑着说出来的伴侣对婚姻的满意度更高。

8笑有精确定时

笑有精确定时

当一群人大笑时,笑声往往会在同一时间停止。人们会精确的为自己的笑声定时,尽管当事人可能没有意识到。

9笑充满魅力

人类对幽默感的感知比智力、教育、职业或性欲更敏感,如果一个人笑口常开,他的魅力也会直线上升。

10有些事情几乎能百分之百让你哈哈大笑

有些事情几乎能百分之百让你哈哈大笑

科学家尝试逗乐人们时,发现人们在不宜发出笑声的场合努力憋住不笑的剪辑最能引人发笑。


笑能带来9个神奇变化

幽默大师查理•卓别林曾说:“当你欢笑时,很难感受到焦虑和恐惧,这就是为什么幽默是对抗抑郁症的一种有效工具。”

笑,是一种强效治愈剂,它不仅能让心情更好,对身体健康也有“药效”。

减轻疼痛




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多笑不仅能增强慢性疼痛患者对疼痛的耐受性,而且能提高他们的生活质量。

这是因为笑容能提高脑内内啡肽(一种让人产生愉悦的物质)的释放。

减压


美国加州大学欧文分校心理学博士莎拉•普莱斯曼表示:“面带笑容的受试者,心率下降得更快,压力也减轻得更快。”

预防心脏病

笑有助于预防心脏病发作。笑能调节血压,增加流经全身的富含氧气的血流量,这对心脏健康非常重要。




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增强身体免疫力


笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目,还能让副交感神经兴奋,降低肾上腺素水平,缓解疲劳。




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提升记忆力


微笑可以减轻如皮质醇这样有害的压力激素对记忆神经元的损伤,通过降低血压、增强血液流动来改善心情。

这些积极有利的脑神经化学反应又反过来促使记忆系统更好地工作。

多活7年

爱笑的人平均年龄是79.9岁,比人均寿命多两岁,而不爱笑的人平均寿命只有72.9岁。爱笑的人更容易建立起积极的人际关系,促使身心和谐。


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拉近人际关系

笑是社交中一个强有力的武器,能帮我们迅速与他人打成一片。

婚姻幸福美满

满脸笑容的人生活满意度更高,心态更积极,能吸引到与自己一样快乐的伴侣。

人生更易成功

面带微笑的人更可能在毕业30年后享受无忧无虑的生活。微笑还能让人看起来很能干,从而获得上司的认可。

四类人群大笑要当心

笑也得有个度。如果是狂笑、捧腹大笑,会引起全身血管收缩,使呼吸、心跳加快,血压升高,情况严重时极容易导致心、脑血管疾病突然发作而死亡。




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以下四类病人就得特别注意,不能笑得太过度。

1心脑血管病

脑栓塞、脑溢血等脑血管病人的急性发作期和恢复期不可大笑,否则会引起疾病反复,使病情恶化,甚至导致死亡。

心肌梗死病人在发作期或恢复期皆不宜大笑。否则会加重心肌缺血,易导致心力衰竭,甚至心腔破裂引起死亡。

高血压和动脉硬化疾病的患者在大笑时,容易引起交感神经高度兴奋,肾上腺分泌增多,造成全身血管收缩、血压升高、心跳加快,易诱发心肌梗死。

2外科手术后的病人

胸腔、腹腔、心脏、血管等外科手术不久的病人不宜放声大笑;这类人群大笑会加剧疼痛,影响刀口愈合或使刀口破裂。

3尿道或肛门括约肌松弛

这类人群也不宜经常大笑。患者在大笑时,腹内压增高,严重时会造成尿失禁。

4下颌关节脱位

有习惯性下颌关节脱位的患者因大笑时张口过度,容易使下颌关节脱位,俗称“笑掉下巴”。




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