现在手机拍照越来越清晰，导致很多人拍完照放大一看，连自己的毛孔都清晰可见，而且毛孔还大得可以“插秧”，不由得焦虑地想怎么办啊？！

毛孔粗大是最常见的皮肤问题之一，尤其是年纪越大越容易出现，包括常年熬夜、饮食不规律以及不爱护肤的人，都是毛孔粗大的常见群体。

毛孔粗大的具体原因及发病机制尚不明确，但一般认为和皮肤油脂分泌过多、皮肤衰老、皮肤炎症等诱因相关。

引起皮肤油脂分泌过多的因素有很多，例如作息不规律、熬夜、饮食不均衡、吸烟、酗酒以及受环境刺激等，过多的油腻堆积在毛孔无法正常排出，形成粉刺黑头，久而久之就造成毛孔粗大。

皮肤自然衰老会让毛孔失去弹性，导致毛孔变“塌”，进而形成毛孔粗大。皮肤炎症则会导致局部皮肤红肿，反复刺激毛孔，造成毛孔粗大。

居家改善毛孔粗大，首先就是要注意清洁面部，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油，所以平时要用控油清爽的洁面产品，做好面部的清洁，避免油脂的堆积，做好补水和保湿可以软化角质，减少黑头、白头这样的产生；

口服异维A酸：异维A酸能够有效抑制皮脂腺过度分泌，从而改善毛孔大小；

光电治疗：激光、射频、强脉冲光等治疗方法可改善皮肤炎症、毛孔老化；

外用化学剥脱剂：通过水杨酸、果酸等剥脱剂可改善毛孔大小；

A型肉毒毒素：通过阻断胆碱能信号传导和抑制神经调节作用来有效减少皮脂产生；

水光注射：将皮肤注入营养物质及药物，刺激胶原蛋白重组，改善毛孔大小；

微针：通过微创刺激真皮产生胶原蛋白，帮助毛孔周围组织支撑。