【科普】远离红、痒、干,拒绝emo肌,冬季儿童护肤全攻略来喽!

陈勇健医生 发布于2024-08-29 18:14 阅读量11

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    婴幼儿的肌肤非常娇嫩,冬季容易发生皮肤瘙痒、泛红、过敏、干裂等问题,那么,宝宝冬季应该怎么护肤呢?  

    1. 减少过度清洁:好多家长都认为,孩子在户外长时间停留,皮肤表面会附着大量的污染物和细菌,经常清洗即可以杀菌又可以清洁皮肤,还能保持皮肤水润,其实这是一个误区。过度清洗会洗掉皮肤表层的油脂,破坏保护皮肤的屏障,造成宝宝皮肤的干燥,甚至引发干燥性湿疹等皮肤疾病。孩子面部皮肤每天清洁1-2次就足够了,在清洗的过程中,切忌用力去擦、搓,以免损伤皮肤,清洗后要适当采用一些保湿滋润的护肤品。冬季应尽量减少沐浴次数,每周1-2次,如果一定要使用沐浴露或沐浴油,应选择温和的弱酸性的沐浴露或沐浴油。水温应控制在38-40℃,温度太低容易让婴儿着凉,温度太高容易烫伤婴儿皮肤。

    2. 避免使用过硬过干的毛巾:过度摩擦会使敏感的皮肤变得更加脆弱。

    3. 保持冬季室内温度恒温恒湿有利于皮肤健康:建议保持温度18-25℃,湿度30%-60%。

    4. 尽量避免在寒冷大风的天气外出:如有特殊情况需要出门,一定戴好围巾帽子手套口罩,保护好裸露在外的皮肤。

    5. 洗衣液清洗干净:清洗衣物时避免洗衣液残留,洁净干爽的纯棉衣物更好的呵护宝宝。

    6. 涂抹润肤露:洗完澡后立即给宝宝全身涂抹润肤露,特别是在手臂和小腿和屁屁等部位要重点涂抹。润肤露可以帮助锁住肌肤水分,防止干燥发痒等问题。

    7. 注意饮食调理:肉蛋奶蔬果均衡摄入,避免偏食引起维生素缺乏或过量造成皮肤粗糙。


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