对成年人来说，脱发是件很可怕的事，自然脱发变成秃顶的人不在少数，但是有的人却因为抠头皮屑解压，让自己变秃了……
上面两则新闻相信大家都有刷到过，那么，你有类似抠头皮的习惯吗？经常不自觉的抠抠，严重的时候把头皮抠出血，甚至头皮秃了一块还忍不住抠？！
1. 强迫症心理引起的抠头皮习惯：在头皮没有异常的前提下，抠头皮、薅头发对部分患者来说是一种解压的方式，但对头皮是一种伤害，是不良好的生活习惯。
2. 头皮痒引起的抠头皮习惯：常常是头皮的皮炎、毛囊炎引起的，头皮油腻、瘙痒、有头皮屑，让人忍不住抠抠。
脂溢性皮炎：头皮可见线状分支状扩张的血管以及黄白色鳞屑。
毛囊炎：毛囊根部黄白色脓疱，周边线状血管环绕。
头秃的皮损在放大50倍的皮肤镜下表现为：头皮可见点状血管和白色鳞屑，较多断裂的毛发、扫帚样发。
1. 心理压力大、焦虑引起的抠头皮，可以通过转移注意力的方式改善，比如：买点解压小玩具、把头发扎起来、戴帽子等。
2. 头痒引起的抠头皮，要及时来皮肤科就医，查出病因积极治疗。
3. 日常注意保养，养成好的生活习惯，及时清洁，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻食物等，及时缓解心理压力，必要时寻求心理医生帮助。
