你是不是"胃肠病”候选人?

钱理忠医生 发布于2021-04-03 16:46 阅读量6454

本文由钱理忠原创

在生活中,很多人喜欢海吃胡喝,那么长期以往,胃肠疾病自然而然就来了,饮食不节主要表现在三餐不定时不定量,尤其是在饮食过饱方面,有部分人常习惯在空闲时间和朋友们在一起大吃特吃,好好享受食物带来的满足感,想要一次吃个够。殊不知,这样的吃法,会对消化系统造成很大的伤害,那么你是不是"胃肠病”候选人?

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引起消化道疾病的原因主要有四点:

饮食因素包括饮食的量(过多或过少),时间(三餐不定时),质(肥甘厚腻或不容易消化,胀气食物等),味(过于辣、酸、咸、苦、甜),性(过寒或过热)。

外感因素:受寒为主,湿邪、热邪、暑邪等均可引起。

情志因素:思虑过度、烦躁易怒、忧郁等。

先天禀赋:遗传性的消化道器质性和功能性改变。

根据引起的消化道疾病的病因,进行相应的管理,可以在一定程度上预防消化道病的发生。

1、饮食上:尽量做到三餐定时,且饮食的质、量要定量、保质,且细嚼慢咽。从而尽量保证进食的规律和特点,符合人体消化道的分泌和动力特点,最大程度地保证饮食不刺激消化道和成为消化道的额外负担。

2. 外邪方面:腹部尽量不要吹风受寒,以及进食寒凉食物。尤其是凉水、冰的饮料等。同时尽量不要长期在水湿、高温、又湿又热的环境。

如有胃肠疾病,那么建议病人查电子肠镜和电子胃镜,确定胃肠道的器质性的病变。如果患者不耐受做电子肠镜和电子胃镜的检查,建议病人做全消化道的造影检测,或者是做胶囊胃镜的检测。此外,还可以查胃液的分析,还有胃电图。这些检查结果出来以后,针对病因应该给予病因治疗。如果有幽门螺杆菌感染,应该彻底抗幽门螺杆菌治疗;如果没有幽门螺杆菌感染而是单纯的慢性胃炎或者慢性结肠炎,应根据病人的症状进行对症治疗。”

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