腋臭不痛不痒，但是随之而来的刺鼻异味却会对个人社交沟通、日常生活造成影响，容易引发身边人的排斥、嫌弃，进而产生自卑自闭情绪，危害身心健康及未来发展！

       在发现自己有了腋臭症状后，患者朋友应该这样做：

       腋臭症状多样，有刺鼻异味、多汗、多毛、色汗等，轻度腋臭一般是只有自己闻得到，这个时候腋臭刚出现，清除难度低，治疗效果好，祛臭花费少，正是清新的好时机！应该前往正规腋臭专科进行专业检测，根据医师的建议及病因病情定制祛臭方案，选择适合的手术/非手术方式进行治疗。

       腋臭治疗最忌拖延！

       有不少腋臭患者在异味初期不注意、不治疗，加上日常饮食不节制、作息不规律、随意刮、拔腋毛等行为的影响，或者是频繁使用药物抑制，就会造成异味的加重，甚至腋下皮肤过敏、受损，从轻度腋臭发展为重度腋臭，增加了后续的治疗难度与成本。

       给大家分享一些缓解异味小妙招，注意，以下只能减轻腋臭，并不能根治，要想彻底摆脱异味困扰，还是要选择正规腋臭专科！

       1. 每天洗澡，着重清洗腋下，减少细菌滋生

       2. 勤换透气性好的衣物，保持腋下干爽

       3. 少吃刺激性、浓味食物，多吃高纤维食物

       4. 少做剧烈运动，避免汗液残留发酵

       5. 少用或不用香水、止汗类产品