骨骼是人体的重要组成部分，在保证我们身体健康中起着十分重要的作用。可是，随着年龄的增长，骨骼会发生退行性变化，患骨科疾病的概率也会随之增高。
骨折后需要补钙吗？
创伤性骨折发生后，受伤部位出血、水肿，局部血液循环障碍，组织液偏酸性，于是骨折端脱钙溶解进入体液，在创伤性炎症恢复正常后，又作为修复骨折的主要材料沉积下来，所以，一般骨折并不缺钙，无需额外补钙。
骨折的原因
( 骨科科普 )
有些人在骨折后会大量喝骨头汤补钙，这样做是不对的。
骨头里含有的钙，并不是人体可以吸收的钙离子，虽然经过长时间炖煮，这些骨头里的钙也很难融进汤里面，骨头汤里的钙含量依然微乎其微。
最重要的一点是，大量喝骨头汤后，骨内无机成分钙、磷增高，致使无机质与有机质的比例失调，阻碍骨折的早期愈合。
休息，也是一种治疗方法
在骨科门诊或病房，医生经常会告知患者“多休息”。可以说，休息是非常重要的骨科疾病“保守治疗”方法。
当然，休息指的是卧床休息，避免下地行走，甚至大小便、吃饭都要在床上。如腰椎间盘突出压迫神经，本身并不引起疼痛，而是产生了无菌性的炎症才会疼痛。
应对这种无菌性炎症，如果能做到卧床休息一段时间，不刺激炎症部位，大多数时候炎症都会自行消退。
腰腿疼，只要不疼了，就是好了？
很多患者有了腰疼、腿疼问题，往往不到正规医院进行诊断和治疗，却相信所谓的“神药”“一针灵”，觉得只要不疼了，就是好了。其实这是一种错误的观念。
正确睡姿
疼痛是身体给我们的警示，目的是在告知哪个部位有疾病，需要赶紧治疗。如果只是简单隐藏“疼痛”，疾病的病因还在，问题还会继续出现。所以，一定要请医生认真分析病情，查找病因然后再治疗。
关节扭伤了、骨头没事，也要当心
很多人脚扭了、手扭了，肿得老高，一拍片，骨头没事儿，就放松了警惕。其实，只要是有肿胀，就说明内部有出血，有出血就代表有损伤。而这些损伤并非只是骨头，也可能是维持关节稳定的韧带，也就是大家常说的“筋”。
试想，关节如果失去筋的固定，势必会不稳定或发生习惯性脱位。日久天长，关节出现问题也就不可避免。
所以，关节发生扭伤后，如果肿胀得特别明显，一定要到正规医院仔细检查，千万别轻视。
如果遇到骨科相关问题，建议到正规、专业的医疗机构进行详细检查，查明病因，对症治疗，以免错过最佳治疗时期。
