瘙痒，是很多常见皮肤病的明显症状之一，湿疹、特应性皮炎、银屑病……，给患者带来的不仅仅是皮肤观感上的不适，发作时的痒感更令人难以忍受，给日常工作生活带来诸多不便，甚至影响睡眠。

为了缓解这种痒感，用烫水冲洗患处，成为一些患者的选择——高温可以短暂地麻痹神经末梢，带来暂时的舒适感，似乎可以有效地缓解瘙痒。但是，这种做法是不可取的，烫洗不仅不能止痒，反而会带来更多的危害。

痒感的来源和发生机制

当皮肤屏障受损时，外界刺激物(如温度、化学、机械刺激、汗水、感染等)容易入侵，引发皮肤炎症，机体产生各种引起瘙痒的介质，由神经末梢的各种受体传递到大脑，从而导致痒感。

烫洗的短暂效果与潜在危害

用烫水冲洗患处，虽然能在短时间内麻痹神经末梢，减轻痒感。但这种舒适感只是暂时的，痒感很快会卷土重来，甚至变得更加剧烈。

这种方法还可能带来一系列潜在危害：

首先，高温会进一步破坏皮肤屏障，加重湿疹的炎症反应，使病情恶化。

其次，烫水冲洗可能导致皮肤表面的水分流失，加重皮肤干燥，从而加剧痒感。

最后，长期用烫水冲洗患处还可能进一步破坏皮肤屏障，使皮肤变得更加敏感脆弱，对外界刺激更加敏感。

哪些方法可以正确止痒?

止痒没有适合所有人的方法，有的方法不能立即见效，或者效果并不持久，可以根据个人的情况来选择合适的治疗措施。一般的措施有：

外用洗剂

止痒可以通过使用外用洗剂来做改善，能够达到清凉止痒的效果。

外用药膏

涂抹外用药膏来止痒，一般需要选择使用糖皮质激素类或者钙调磷酸酶抑制类的软膏涂抹。

口服药物

出现严重的瘙痒症状之后，也可以通过口服药物的方法来做治疗，可以在医生指导下通过口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片…………等药物治疗，患者可以在医生指导下服用。

冰敷

用毛巾包住冰块对局部进行冰敷，对于改善瘙痒能够起到一定的辅助效果，但并不能够彻底根治瘙痒。一定注意要根据症状和病情的严重程度，查明病因，积极对症治疗原发疾病，局部痒得厉害时，不要过度抓挠，不要烫洗，保持皮肤清洁，以免皮肤破损感染。