一到经期，很多女生就会出现胸部胀、痛，有的地方摸起来还硬硬的，这种情况大多就是有乳腺增生了。
不用着急，乳腺增生一般是良性疾病，本身不需要治疗，它主是由于经期、情绪变化、压力大等导致激素水平变化，于是产生一些导管上皮纤维组织增生，对健康无明显损害。
还有一个词，乳腺结节，也是大家非常频繁听到的，甚至很多朋友体检中都曾经查出过。它和乳腺增生是一回事吗？
当然不是。乳腺结节是指发生于乳房的小结节，是多种乳腺疾病的临床表现，如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。
乳房长了小肿块请不要慌张！感到担心是很正常的，但是绝大部分结节都是良性的，并不是癌症。
如果你发现了肿块（大多豌豆大小）或者质硬的乳房组织，要及时和医生交流。
乳腺问题不要慌，明确诊断最重要
教大家一招，站在镜子前，对着一下症状检查。
检查乳头及其周围有无红色或粉红色的皮疹。
注意乳头的任何改变，尤其注意有无乳头凹陷或乳头异常溢液（如血样或脓样液）。
观察乳房皮肤，一旦发现变厚、鱼鳞样改变（皮肤出现菱形或多角形、淡褐到深褐色的糠秕状鳞屑，形状像鱼鳞）干燥、粗糙、凹陷、变红或粉，都要及时告知医生。
发现乳房结节后，首先需要明确诊断，而不是盲目地缓解。
万万听信偏方谣言，使用什么「乳房贴」、「乳腺按摩」、「乳房精油」……不仅无法帮助消除结节，更重要的是会耽误诊断和治疗，也会加速肿瘤的生长和扩散，把本可以早早发现的乳腺肿瘤硬是从早期拖到了晚期。
