你是否有过下面这些情况：
便便的时候，偶尔纸上或便便上带着血；
感觉肛门潮湿，时不时还会莫名其妙瘙痒；
如果你有，那么很可能是长“痔疮”了！
据不完全统计，全国痔疮的发病人群或达5亿，越来越多的人变成了“有痔青年”。
何为痔疮
医学上认为，当肛门直肠处的静脉丛淤血、屈曲或扩张隆起形成静脉团或肛垫组织病理性下移时，即可诊断为痔疮。
根据生长位置，痔疮分为内痔和外痔，内痔位于齿状线以上，主要表现为大便带血和痔核脱出；而外痔位于齿状线以下，表现为疼痛、肛周肿块；两者兼有，则称为混合痔。
痔疮患者常有这些表现
1、脱出：患者常在大便时感肛门内肿物脱出肛门外，轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出，常可伴有肛门下坠不适或肛门堵塞感。
2、便血：患者大便后可有手纸擦拭时见鲜红色血，严重时可见肛门滴血甚至呈喷射状出血。
3、瘙痒：因痔疮长期刺激导致直肠分泌物增加，加之肛门松弛，可有分泌物流出刺激肛门皮肤，久之出现肛门瘙痒不适。
4、疼痛：单纯内痔一般无明显疼痛，但当内痔脱出肛门并嵌顿出现水肿、坏死时可出现疼痛，外痔皮下血管破裂出现血栓时也可出现肛门刺痛。
痔疮如何预防？
1、饮食：多饮水，多吃富含纤维素的食物如芹菜、菠菜、丝瓜等，少吃辛辣刺激性食物如辣椒、饮酒等。
2、工作：平时注意劳逸结合，勿久坐、长期熬夜、过度劳累；
3、如厕：保持大便通畅，避免便秘及腹泻，控制如厕时间（5-10分钟），避免久蹲导致痔疮充血脱出；
4、清洁：大便后有条件可温水清洗肛门，注意肛门清洁卫生，避免纸巾暴力擦拭肛门；
5、提肛：有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮。
痔疮和其他疾病一样，也有最佳治疗时机。患者不要因羞于就医而耽误治疗，否则，既给自己带来了痛苦，也增加了治疗难度。更不要以为便血就是痔疮所致，而听之任之，掉以轻心。一旦发现便血、肛周瘙痒、肛门疼痛等症状，应尽早前往医院就诊。
