我们平常用的化妆品分为护肤品和彩妆，护肤品一般是养肤的，只要用对产品不会有什么大问题；

但是彩妆，彩妆产品大多数彩妆里都含有金属成分、化学成分，会有一定程度的吸光作用，长期使用会让皮肤变黑。

而且，脸上总是带个大浓妆，肌肤长时间被闷着，得不到很好的呼吸，再加一个妆不及时卸干净，化妆品中的色素和金属成分残留在肌肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素沉积。

追求白，是可以的，但过度美白，就没有必要了。很多人为了美白，无所不用其极。频繁做磨砂，或者用果酸化学脱皮，这些方式可能会带来短期的美白效果，但从长远来看，其实是在悄悄破坏你的肌肤屏障。

我们脸上的角质层是很薄的，它是保护脸部肌肤的，但反复刺激它，祛除它，就会损伤这层皮肤屏障，屏障一旦被破坏，就会对光、对外部刺激越来越敏感。

先给大家总结一下，电脑辐射五宗罪：长痘、斑点、肌肤干燥、黑眼圈、视力下降。呼吁大家一句：不管是自己，还是身边人，都控制一下玩电子产品的时长，过犹不及。

但有人上班这种情况，无法避免怎么办呢？擦点防晒霜，有隔离紫外线和辐射的效果，日常使用是可以满足需求的。

一定要适量运动，皮肤是我们身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄功能，能排出体内的毒素。

适量的运动可以让身体里的垃圾随着汗水排出来。如果长期不运动，身体的新陈代谢下降，用再好的产品，黑色素也难代谢掉。

激光祛斑是目前简单有效的祛斑方式，包含点阵激光、王者之心、蜂巢皮秒等方式，医生会根据不同求美者的色斑情况选择仪器进行治疗。