特别说明：桂冰心理诊室案例故事是根据临床常见问题整理而成，不代表真实个案，整理分享希望能帮到更多人。

       文博是初三的学生，学习成绩一直是学校的前100名，考重点高中是没有问题的。妈妈带他来心理门诊，就是因为孩子学习不用功，已经初三了，还惦记着上网聊天，出去打球。

       当他和妈妈走进诊室的时候，孩子是一脸的无奈，妈妈是满面的焦急。妈妈详细介绍了孩子的成绩后，再三强调：“连老师都说了，如果他能再用点功夫，考前50名没有问题！”“老师说这孩子特别聪明，一边玩一边学都学成这样，要是用功就更出成绩了。

       孩子在旁边无奈的直摇头。我问文博有什么不同的想法，文博叹着气说：“我妈就是不满足，她就想把我逼疯。”接下来，他讲了自己和妈妈的故事。   

       文博从小就非常聪明、性格开朗，学什么像什么。上学后虽然是个调皮的孩子，可是学习一直比较好，上了三年级换了一个老师，找到文博的妈妈说这个孩子聪明，可塑性强，好好抓一抓能出成绩，从此，妈妈便成了孩子学习的伙伴，教孩子如何学习、复习，给孩子加许多练习卷，孩子的成绩有了很大的提高。顺利考上一个重点中学，妈妈对自己的努力感到很满意。

       初一还好，上了初二，孩子开始对妈妈的做法感到不满意，经常与妈妈争吵，不希望她在指指点点，不希望她再天天监视。妈妈给他一个学期时间如果学习成绩提高就不管，成绩下降就继续管，结果期中考试就下滑十几名，老师找家长说：“他还是个孩子，不能听他们的，必须得管！”更严厉的管教又开始了。成绩却没有很大的提高。

       妈妈总结，孩子是一个不要强，做事不全力以赴的人，是个性有问题。孩子认为妈妈太焦虑，自己已经长大了，学习是自己的事，不需要她天天看着。为此，冲突不断。

       当我让文博平静下来，讲讲现在的心情时，文博却激动的说：“我觉得人聪明就像有罪一样，就应该比别人学更多的东西，学得更好。其实，我并不聪明，是他们认为我聪明，就逼我拼命的学。”他看看妈妈，好像下了什么决心一样说：“我说实话吧，其实，我妈根本不了解我，老师说我一边玩一边学，是因为有时后我学习不在状态，会溜号，觉得学习没有头，很烦。过去上学盼着周末，还能去打球，上网和同学聊天诉苦，现在，放假都不盼了，放假还要去补课。有时感到太没意思了。周一到周五上一天课，老师拖堂，有时上厕所都急急忙忙的，回到家，吃点饭想看一会电视也不行，还要马上去学习，到周六去体育馆打球三小时，也被改成在家附近的学校操场玩，我感到没意思就改成在家上网2小时。”看到妈妈吃惊的表情，文博惭愧的说：“我也不愿意让我妈上火，可是我真的感到没有头。她在我身边我就觉得在监视我，我很烦。”

心理分析：

1、 文博目前有情绪的问题，与学习本身的压力有关，也和学校和家庭给他的压力有关。

2、 文博的妈妈也像很多家长一样，总希望孩子是一直在学习的状态，在努力学习；有的家长接受孩子放松，心理也会不舒服，有一分钟的拖延，就会焦虑，担心孩子会因此分心。其实，如果皮筋一直绷着，会很快断的。适当的调整放松才更有利于学习。