桂冰主任为社区长者们详细讲解了
睡眠障碍的产生及伤害
为大家剖析了睡眠与抑郁之间的关系
帮助老年朋友进一步认识睡眠的重要性
桂主任的讲课深入浅出、引人入胜，在座听众认真倾听、仔细思考。同时，课堂上还进行了热烈的互动交流，老年人纷纷就日常生活中遇到的睡眠问题提问，桂冰主任一一解答，课程取得良好效果。
刘岭调研员充分肯定了“长者健康微课堂”走进社区的健康宣教模式，并感谢桂冰主任的精彩授课以及在场长者们的积极参与，要求区老龄办要积极收集好辖区长者们的健康需求和课程反馈意见，科学安排好微课堂走进社区线下课程活动，为罗湖区创建“全国医养结合示范区”和“全国健康促进区”助力!
接下来
“长者健康微课堂”将继续走进社区
按计划在全区10个街道轮流开展
由微课堂讲师团结合线上课程每月举办
▲2023年罗湖区“长者健康微课堂”讲师团
下一步
微课堂也会根据长者们的意见和建议
不断优化完善课程内容
增加授课场次
最大限度满足辖区长者健康需求
有效提升长者健康素养水平！
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信息来源：罗湖区卫健局
编辑整理：健康罗湖
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