受电视情节的影响

　　受重伤或是中毒会排出褐色的血液

　　因此有些女生认为

　　月经结束后的褐色分泌物是排毒

　　真的是这样吗?

　　为什么月经结束后，

　　会出现“褐色分泌物”?

　　很多女性在经期后发现自己会排出一些褐色的分泌物，这是什么原因所致的?真的是身体的毒素吗?

　　经血没排干净：这种情况属于正常的生理现象，一般会在经期结束后的短时间内出现，不会持续很长时间;

　　内分泌紊乱：部分女性在经期后还有褐色分泌物，可能是体内内分泌紊乱所致，针对这种情况要及时做出调整，避免长期的内分泌紊乱给健康带来持续影响;

　　经血排出受阻：气滞血瘀的女性在经期结束后很可能会有褐色分泌物的问题出现，在经期内的经血颜色一般也比较深，且会伴有诸多血块;

　　疾病因素：一些女性在经期后还有异常的分泌物出现，也可能是一些疾病因素所致，常见的包括有宫颈炎、子宫肌瘤以及子宫内膜炎等，这类女性多会出现分泌物异常的表现。

　　值得提醒的是，切不可认为这些疾病无关紧要，不及时就医治疗。这些疾病长期不治疗的话，会有一定的风险演变成子宫内膜癌、宫颈癌等，特别是年龄在40岁以上的女性，一旦发现异常的分泌物出现更加需要引起重视。

　　如何预防病理性褐色分泌物?

　　01　　养成良好的生活习惯

　　不要熬夜、喝酒、抽烟，以免引发内分泌紊乱。

　　饮食上要尽量避免生冷食物，多摄入高蛋白，如牛奶、豆制品、鸡肉、鱼肉等，利于卵巢保养。

　　02　　运动必不可少

　　运动能促进子宫卵巢代谢，有助于保养子宫卵巢，能预防褐色分泌物的发生。经期可以瑜伽快走，缓解经期出现的腹痛，并助于经血排出。

　　03　　经期的卫生

　　女性在经期处于一个相对脆弱的阶段，一定要做好卫生工作，勤换卫生巾和内裤，做好清洁，避免细菌感染引发妇科疾病。

　　04　　定期做好妇科检查

　　育龄女性，定期做妇检，能及时发现妇科疾病，做到早发现早干预。