前段时间，#25岁女生长期熬夜长出老年斑#冲上了热搜。
在大众的认知里，老年斑是人老了之后才会得的，怎么会出现在一个25岁的花季少女身上呢？根据医生了解得知，该女生很少12点之前入睡，长期存在熬夜、睡眠不足的情况。
老年斑在“年轻化”吗？经常熬夜的人纷纷担心起来——自己脸上长的到底是什么斑？还有什么办法能消退？如果有时不得不熬夜，要如何皮肤“急救”和保养？
什么是“老年斑”？
老年斑，又称为脂溢性角化病（SK），是一种临床常见的良性皮肤肿瘤，是角质形成细胞过度增生所致，好发于40岁以上的中老年人。
从分布的特征来说，老年斑一般是圆形或椭圆形斑片，几毫米-1厘米左右，很少连成片一大块，所以在临床上，它还是比较容易辨别的。
老年斑的形成原因，大多跟遗传、日晒（光老化）、自身衰老、内分泌等有关。
目前没有研究证实熬夜一定会导致脂溢性角化症，像上述新闻这位25岁女生，是因为刷手机看电脑、辐射造成的光老化+熬夜导致的内分泌失调+局部皮肤清洁护理不当等诸多原因联合导致的。这种情况是非常少见的，大家不要过度担心！
大部分年轻人脸上的斑可能是晒斑、黄褐斑等，如果想要更好地诊断，建议及时去正规机构/医院找专业医生就诊，尽早治疗都是能够改善的。
熬夜的危害，不只是长斑
虽说因为熬夜长老年斑的可能性不大，但是熬夜确实会对肤色、光泽等皮肤状态产生影响，使皮肤产生一系列问题，比如——
1-面色晦暗、肤色发黄、皮肤变粗糙。
2-如果是整晚熬夜，影响了内分泌，脸上还可能也会长痘，出现痤疮，或者一些炎症问题，甚至出现皮肤敏感。
3-睡眠不足也会影响到毛发，因为毛发是附在皮肤表面的，长时间熬夜的话，毛发也会没有光泽，甚至有的人会引起脱发、头发变得稀少。
4-如果熬夜用眼过度，眼眶周围的血液循环和淋巴回流不通畅时，也会形成黑眼圈。
熬夜后皮肤应该怎么补救？
熬夜导致的皮肤干燥
注射水光嫩肤，通过将营养物质定位、定层、定量注入肌肤的真皮层，实现快速补水。
熬夜导致的黑眼圈
首先，不要熬夜！其次可以采用染料激光、射频等治疗方法，改善局部血液循环，刺激眼部胶原再生，改善黑眼圈。
熬夜导致的肌肤暗沉
可以选择一些光电项目进行改善，比如调Q激光、光子嫩肤、皮秒/超皮秒等，都能帮助击碎皮肤黑色素，去黄、改善暗沉。
熬夜导致的痘痘、粉刺
可以选择果酸焕肤，让皮肤油脂分泌更通畅，促进皮肤新生，刺激真皮层重建，还可以降低黑色素的生成，对粉刺、痘印很有一套~
总而言之，能不熬夜就不熬夜！早睡保持充足的睡眠更省钱哦~
