青少年抑郁这样一个字眼，也许离很多人都很远。但是精神科医生和心理咨询师往往对它并不陌生。
据不完全统计，我国青少年抑郁的比例正在逐年上涨。国内外学者的相关研究发现，青少年有不同程度的抑郁症状的比例大约在15%-20%左右。
青少年抑郁的麻烦之处在于，一方面医生给青少年能使用的抗抑郁药物非常有限，另一方面部分青少年在服用药物后可能会出现药物副作用。
此外，还有诸多因素导致了青少年抑郁症的数据不断走高，比如：
多数的青少年面临着过大的学习/考试压力
我国的家庭教育中对孩子情绪的关注度不高
青少年本身对自己情的绪觉察和表达，相比成年人要差很多
青少年抑郁往往出现的比较隐晦，很多的家长难以察觉到孩子出现了问题
同时我们需要注意的是，即便没有被诊断为青少年抑郁症的青少年，也会受到不同程度的抑郁情绪的困扰。
青少年抑郁为什么被误解为“叛逆”？
叛逆其实是青少年阶段比较主要的表现，更多的时候是一种指向外部的攻击，比如违抗家长的命令，对自己的想法和看法坚信不疑，不喜欢听从长辈的意见和建议等等。
而抑郁更多是指向内部的自我攻击，主要表现在对自我价值的否定和怀疑，长时间的情绪低落，兴趣缺乏，注意力不集中等表现，当然也会出现与叛逆重合的症状，但是内核还是攻击指向内部，两者之间的差别还是蛮大的。
此外，有的家长会对孩子的抑郁抱有羞耻感和恐惧，会否认症状而将其理解为叛逆，导致了青少年的情绪问题被误解为叛逆。
