首先，对疾病要有正确的理解和认识，避免精神紧张，保持情绪乐观，树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗；注意劳逸结合，适当锻炼身体；同时，饮食方面要注意：养成良好的饮食及卫生习惯，饮食宜清淡、易消化、富有营养,多食新鲜蔬菜水果;进食规律，定时定量，避免坚硬、过热、过咸、熏烤、腌制和辛辣等刺激性食物；少饮浓茶、咖啡；

也要尽量做到以下几点：

①戒烟、忌酒；

②避免长期服用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、消炎痛等；

③按照医生的建议，定期就诊接受胃镜及病理检查，监测病情变化，以防万一；

④如遇症状加重、消瘦、厌食、黑便等情况应及时就诊。