现在二胎放开之后，很多家庭都有了多个孩子，门诊有相当一部分孩子在询问病史的时候都会发现，有些情况的变化与小宝出生的节点会有一些关系，有些是母亲因为分娩的过程有一些状况，有一段时间和大宝的分离，有些是二宝出生和大宝上学的时间重叠，结果大宝出现了很严重的分离焦虑，不愿意上学，每天哭闹，要缠着妈妈，或者在学校注意力不集中、不遵守规则，经常被老师批评，隔三差五被老师请家长。
父母的困惑
有意思的是，每当我提到孩子的状况可能与此有关的时候，相当一部分家长都会说，我们已经尽量在去平衡了，我们对他的关注丝毫没有减少，甚至我们把小的都送回老家或者雇人带了，但是他还是这样，我们不知道要怎么做才好。当然也有一部分家长会说到，他/她长大了，应该懂事的呀，他/她小的时候我们也是这样照顾他/她的呀。
父母往往会感觉很委屈，感觉自己已经尽了最大的努力了，可是孩子就是不领情，父母也会感觉到很无力，不知道自己还能做些什么才能让孩子没有这个感觉。
到底哪里出错了
这当然与父母有关，但是无论父母做得多么的充分，都无法使大宝不产生这个感觉，更无法使大宝已经产生的这个感觉消失掉。事实上这个部分可能是无法避免的，无论我们做的多好，大宝依然可能会有这样的感觉，因为本来是属于他/她一个人的，总归是有一个人抢走了他/她的妈妈，分走了对他/她的爱和关注，这些都会让他/她感觉到失落和难过，同时也会对于发生这一切的“罪魁祸首”无可避免的会有一些“恨”。
但是另一方面来说，在恨的背后，他们之间又有着血浓于水的亲情，大宝天然也有对于小宝的喜欢和爱的部分，他们自己对于这种复杂的爱恨交织的感受也会有一些困惑和不知所措。但是往往当大宝在表达对小宝的讨厌和恨的时候，父母很惊慌失措，不愿意去接纳这个部分，千方百计的想要去把这个部分堵回去，以至于恨一直被卡着，情感无法流动，恨背后那部分天然的爱就完全被遮蔽了。
而另外也有一些由爱生恨的，有些父母也会很担心大宝是否讨厌二宝甚至伤害二宝，而这样的担心有时会造成一些误解，然后导致这样的结果，有一个孩子曾经跟我说过，弟弟刚出生的时候她是很喜欢弟弟的，有一次弟弟在哭，她尝试去安慰弟弟，但是被妈妈冤枉以为她在欺负弟弟，从此以后她就特别的讨厌和恨弟弟。
大宝的这个部分的情绪无法被理解和接纳的时候，大宝就会发展出来其他的方式去缓解自己的情绪，寻求关注，比如说乱发脾气、咬指甲、重新开始尿床、在学校不遵守规则等等，甚至有的孩子会出现一些偷窃的行为。
父母可以怎么做
其实首先我们要理解这是一种正常的现象，最重要的是我们不要去害怕和排斥孩子的这个情绪，不要觉得孩子有这种感觉就是我们父母没做好，我们要去允许孩子就是客观的会对小宝有这样的一种感受，我们可以去多听他们讲一讲这个部分，让他们的恨可以呈现，当他们可以去表达这个恨的时候，情感通道就会流动，恨流出来之后，背后的爱自然也就能流动起来了。
我们对一个人的情绪，尤其是最亲近的人，一定是爱恨交加的，我们可以回想下自己对于孩子是不是有时候也恨的牙痒痒，恨不得当时没生下他/她，有这个恨的时候我们也清晰的知道我们同时也是爱着他/她的，英国的精神分析师Winnicott就曾经说过“所有正常的母亲都会恨她的婴儿”，并且还列举了母亲恨婴儿的17条原因，以及讲述了这个正常的恨对于婴儿发展的积极意义，感兴趣的可以自己去查一下，在这里推荐一下Winnicott的《妈妈的心灵课》，这应该是能让妈妈们感觉放松和放下焦虑的一本书。
不过对于很多孩子来说，直接谈论这些部分可能是有困难的，最好是能有一个其他的素材去描述这个部分，让他/她借着别人的描述能够去更顺畅的表达这个部分，比如说有一本绘本就叫做《我不想当姐姐》，里面详细列举做姐姐之后她不开心很多种情况和原因。这就是很好的一个媒介，可以陪他/她一起去读这本书，然后当他/她看到其他小朋友也会这样的时候，他们也就更能够去接纳自己这个部分的情绪，当这个部分的情绪能够更多的被表达的时候，其他的在帮助孩子消化情绪的方式慢慢的就会消退。
我是李泽华，儿童精神科医生，心理治疗师，感谢大家转发及分享
往期文章
扫码关注我
Encountering李泽华
有温度 有态度
理解｜相遇｜关系
