前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见疾病，其中慢性前列腺炎是前列腺炎中最常见的类型，约占前列腺炎的90%以上。慢性前列腺炎患者通常会出现长期反复的盆腔周围区域疼痛不适及排尿异常，并可伴有心因性性功能障碍和心理方面疾病。

目前，慢性前列腺炎常规的治疗首先要：

1.正确认识前列腺炎：前列腺炎是常见病、多发病，并不是不治之症，更不用羞愧，要减轻心理压力，只要积极治疗，做好自我调护，症状是可以缓解直至痊愈的。

2.加强锻炼：根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等运动，每次30-60分钟，每周3-4次，这样不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。

3.戒酒，忌食辛辣刺激食物，但不主张严格限制饮食。

4.避免过度手淫：提倡规律正常的性生活。

5.避免过度疲劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久。

6.避免久坐：每天坐着的时间超过1小时后，应适当站立5-10分钟。

7.热水坐浴或热水袋敷会阴。

8.保持心情愉快，坚持治疗，相信医生，配合医生治疗。

其次是药物治疗，包括抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药、中药、中成药等，同时可辅助针灸、热疗等非药物治疗方式，但在治疗过程中存在患者的差异性，因此应采用综合及个体化治疗原则，必要时加做前列腺液细菌培养，结果阳性，根据药敏结果使用抗生素治疗后症状缓解，有效提高慢性前列腺炎患者治愈率，改善患者前列腺炎相关症状，进而提高生活质量。

最后提醒大家，虽然热水坐浴有助于松弛患者肌肉，扩张血管，加速血液循环，利于炎症的吸收和消退，但是对于睾丸的生精功能有一定的影响，因此不适用于备孕人群。