无忧无虑的小孩子们天真无邪，可爱爆棚，尤其是光滑细腻的小脸蛋，吹弹可破的肌肤多么招人喜欢，多么惹人疼爱。那儿童皮肤应该如何科学护理呢？很多人会产生疑惑，儿童需要护肤吗？答案当然是肯定的！近年来随着饮食及生活环境的改变，越来越多的儿童遭受皮肤疾病的困扰，宝宝的皮肤如果不精心护理的话，很容易出现湿疹、痱子、红屁股等问题，而且会加重原有的皮肤疾病。

       儿童的皮肤结构虽然和大人一样，但由于没有发育完全，角质层会比成年人薄，由于缺乏完整的角质层保护，小朋友皮肤的锁水能力很弱，导致他们的皮肤屏障很脆弱，容易缺水干燥。

儿童护肤的黄金法则：适当清洁+足够保湿+严格防晒！

       1.清洁：洗不能过度

       因儿童的皮肤薄较成人脆弱，容易受外界的刺激，过度清洁其实是一种伤害。婴儿刚出生时的皮肤是一生中最脆弱的，随着生长皮肤才不断发育完善，所以婴幼儿的皮肤比成年人更容易受到外界的刺激。因此应选择温和无刺激的清洁产品，且尽量少加或不加香精，因配制香精用的有些原料往往对皮肤有刺激。判断儿童的洗护用品质量的三个直观感受：液体稀、泡沫少、洗后滑。有部分家长特别注重卫生，使用清洁力比较强的清洁产品给孩子清洗皮肤，或用湿巾反复擦洗皮肤，容易导致皮肤屏障功能受损。

       2. 保湿：润不能不足

       对于不同年龄段的儿童，保湿的方法略有不同，总的来说7岁之前的宝宝皮肤偏干，7岁之后至青春期的孩子皮肤开始有不同的油度。7岁之前的儿童尽量选择偏油性的护肤品，7岁至青春期的儿童，应选用控油的护肤品。在不同的季节，护肤品的选择也略有不同，冬天要选择稠厚一些、油大一些的膏，春秋天选择霜，夏天选择乳液。润肤剂可加强皮肤屏障功能，保护表皮的完整性。研究表明，含天然植物油脂（如葵花籽油、橄榄油、芝麻油等含有大量脂肪酸）的润肤剂，可减少皮肤水分丢失，能加快皮肤屏障的形成，更加安全。

       3. 防晒：终生的功课。

       防晒是预防皮肤老化及诸多皮肤疾病的关键因素，6个月内的宝宝皮肤还没有长好，防晒霜或多或少都有刺激性，为了保证孩子的安全，目前总体认为，6个月内宝宝需要物理防晒。夏季的上午10点到下午4点之间紫外线最强，孩子最好不出门，不晒太阳会不会导致维生素D的缺乏？孩子成长所需的维生素D的量每天只要30分钟的光照就足够了，可以选择上午10点前或下午4点后出门活动半小时即可。

        如果在光照强烈的时候出门，第一要穿长袖衣，第二要戴遮阳帽，第三才是涂防晒霜。6个月以上的孩子可以涂防晒霜（市面上有专门针对儿童的防晒霜可供选择），但穿长袖衣、戴遮阳帽依旧是防晒中最重要的两点。防晒霜应选择SPF值为15～25的，参加户外体育活动，防晒霜的 SPF 值可以适当增大。

       总体上，儿童护肤以保护、预防为主，以安全、健康为基本要求。不要让儿童的护肤行为成人化，比如脸上涂了一层又一层、使用各种复杂的程序和方法等，这样反而有损皮肤健康。

       六一儿童节快到了，祝各位大小朋友们节日快乐！