抑郁症并非不可战胜，但它的确是个难缠的对手。原因主要有：
第一，病因复杂：抑郁症的成因涉及生理、心理、社会环境等多方面，像遗传、长期压力、重大生活事件等都可能引发，这增加了治疗的难度。
第二，症状多样：它不仅让人情绪低落，还可能伴有睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等，严重影响生活。
不过，通过药物治疗、心理治疗以及自我调节等综合手段，多数患者能缓解症状、走向康复，所以要有信心积极应对。
