需要多长时间？失眠，作为一种常见的睡眠障碍，其治疗可行性及恢复时间因个体差异而异，但总体上是可以得到改善甚至治愈的。

以下是对这两个问题的详细解答：

第一，失眠的治疗可行性

1. 可治愈性：失眠并非不治之症。通过合理的治疗方法，如认知行为疗法（CBT-I）、药物治疗、生活方式调整等，大多数失眠患者可以得到显著改善或完全治愈。

2.治疗方法：认知行为疗法是首选的非药物治疗方法，它能帮助患者调整不良睡眠习惯，改善睡眠环境，减少焦虑和恐惧，从而恢复正常的睡眠模式。药物治疗则主要用于短期缓解严重失眠症状，但需在医生指导下使用，避免产生依赖或副作用。

第二，失眠的恢复时间

1. 个体差异：失眠的恢复时间因个体差异而异，受到多种因素的影响，如失眠的持续时间、严重程度、治疗方法的有效性、患者的配合程度等。

2. 治疗周期：一般来说，认知行为疗法的治疗周期可能需要数周至数月不等，具体取决于患者的具体情况和治疗效果。药物治疗则可能需要在短期内使用，以迅速缓解失眠症状，但长期使用需谨慎，避免产生依赖。

3. 持续监测与调整：在治疗过程中，患者需要定期与医生沟通，评估治疗效果，并根据情况调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态也是促进失眠恢复的重要因素。

综上所述，失眠是可以治疗的，但恢复时间因个体差异而异。通过合理的治疗方法和持续的努力，大多数患者都可以逐渐改善睡眠状况，恢复健康的生活。