刚刚送走了烦人的“姨妈”，

又在小内内上发现几滴血渍，

真的会让人感到很慌！

又来月经了？！

这是月经吗？

是出什么事了吗？

在月经中期，即排卵期，子宫内膜脱落引起的阴道出血，称为排卵期出血。月经中期（排卵期）出现的阴道出血，量一般不多，将连续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。

有的人姨妈过去好几天了，也会突然回头造访，一点点的量不像经期。

这种出血一般是正常的，只是因为经期的血没有排干净，后期因为生理刺激，比如情绪问题等等，一般来说没有什么问题。 

炎症

除了和姨妈相关的血之外，有好几种炎症都可能会发出血，宫颈炎、阴道炎等等。这种情况下，一般也会伴随各种疼痛，一定要去看看医生才行。

排卵期出血

经期的第一天往前数14~16天就是排卵日，排卵日前后连同排卵日共10内为排卵期。有些女性在这段时间会发现下部出血，甚至有些是每个月的这个时候都出血。

排卵期出血，实际上是因为卵泡成熟排卵后，雌激素变少了，此时较低的雌激素水平不能维持子宫内膜生长，所以子宫内膜产生了局部脱落，才会少量性地出血。

雌激素水平分泌异常，诱发因素有情绪和环境，例如过度劳累、焦虑，体内雌激素水平较低。

在排卵期的时候，应该更加注意饮食和休息。排卵期也叫危险期，这段时间不要有性生活了。如果流血比较严重或者经常发生，需要去医院就诊。

黄体破裂

在卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡会塌陷。这个时候，它体内的颗粒细胞和卵泡膜细胞，则会肥大、增生，里面含一些黄色类脂质，我们称它为“黄体细胞”，而黄体细胞则逐渐形成黄体。

在排卵后一周之内，黄体会发育直径差不多有1～2厘米。这个时候如果卵子受精，这种一般性黄体就会变为妊娠黄体，直到怀孕3个月末才会消失，而如果卵子未受精，黄体则会马上开始退化，逐渐形成白体，直至萎缩、消失。

等再过4～6天，卵巢里就又会有一个新的卵泡形成，黄体破裂易发生的时间在月经中期后的一周内。

节育环

节育环放置时间长，如果有移位、嵌顿，或是慢性炎症反应，也可能引起月经间期出血。除此之外，下体出血还有可能是子宫内膜病变、子宫肌瘤、宫颈息肉、子宫内膜炎的征兆，应该引起注意。给大家的建议就是，平时一定要注意卫生。另外，妇科检查也是每年的必做的。

排卵期前后（一般在两次月经之间），应禁食辛辣、活血等刺激性食品，以免排卵期出血增多和时间延长。

排卵期出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染，禁止性生活；腹痛时可以热敷腹部；保持情绪稳定，加强体育锻炼，增强体质。