重庆心理康复医院 | 应该怎么和青春期的孩子相处-健康160

重庆心理康复医院 | 应该怎么和青春期的孩子相处

邱建国医生  发布于2023-05-10 15:56 阅读量139

应该怎么和青春期的孩子相处？

想必这是许许多多父母们都备受困扰的难题。

青春期的孩子们尤其需要父母的陪伴和指导，但如果指导方式不当，又很容易造成逆反甚至是伤害。

01.

青春期可能比你想象得要长

我们常常认为青春期是12-18岁，正好是孩子初高中这个阶段，等孩子到了18岁成年了，青春期也就结束了。

但是，越来越多的心理学家认为，真正的青春期往往要到30岁才会结束，其中最重要的生理原因就是因为人体的前额叶皮质没有长好。

因此，不要认为孩子平时的叛逆行为是有意为之，甚至是思想品德有问题，作为家长，我们首先要充分认识叛逆心理是青春期孩子正常的心理特征，这样就不会贸然批评孩子，造成不必要的矛盾和误解。

02.

青春期的

“罗密欧与朱丽叶效应”

心理学上有一个“罗密欧与朱丽叶效应”，即当出现干扰双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，关系也因此更加牢固。

对于青少年而言，他们的许多叛逆表现，恰恰和“罗密欧与朱丽叶效应”相关。

很多孩子之所以去做某些事，往往并不一定是因为喜欢，而是因为有人禁止他们去做。

03.

孩子进入了青春期

家长们可以做些什么？

要想与孩子建立高质量的关系，家长们务必牢记以下两句话：

不求不助，有求必应。

对于理想化的亲子关系，心理学家温尼科特有句话叫做“不含诱惑的深情，不含敌意的坚决”。

“不含诱惑的深情”是指，如果我今天对你好是因为我希望你明天可以乖乖去上补习班，这样的情感就是带有诱惑性的。父母是真的要去关心孩子、理解孩子，而不是在关心的背后隐藏很多控制和诱惑。

“不含敌意的坚决”就是指孩子在成长过程中，难免会做一些很不可理喻的事情，但我们应当边界清晰地与他们沟通、温和而坚定地制止，而不是借机去羞辱和贬低孩子。

成长是一个很慢的过程，家长们应当把心放宽一点，把要求放低一点，我们就会发现孩子也有可爱的一面。

而孩子之所以叛逆，其实就是需要生活教会他们成长。

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