春天，气温回升，万物复苏，光照强度增加，气压降低且变化速度比较快，会影响人的心理状态，易产生心情烦躁和精神消沉，还会打乱人体生物钟，影响人体的内分泌系统、神经系统的功能及睡眠质量，引起情绪波动、失眠等，是精神疾病复发的高发期，约占全年复发率的70%以上，甚至有“菜花黄，人发狂”的俗语。
精神疾病患者病情的复发常见于以下几种人：
1、不遵医嘱服药的患者。因未按时按量服药或私自停药，引起疾病复发的概率是坚持服药治疗的5倍多；
2、40岁以上病史较长的患者。由于病情经常反复复发，患者和家属会产生消极情绪，焦虑、烦躁、悲观失望、暴躁易怒等，甚至放弃治疗，致使患者不能遵医嘱按时按量服药，治疗依从性差，导致疾病复发；
3、抑郁症、偏执型精神分裂症、双相情感障碍的患者，更易受季节变化的影响；
4、缺乏家人监护等社会系统支持的。面对反复发病的精神疾病患者，家人可能会感到厌烦，会表现出不耐烦，不尊重等态度，在这种环境下，也会导致病情复发；
5、生活、工作压力大的患者。“一年之计在于春”，生活、学习等可能会有新的目标和任务，方方面面的压力接踵而来，也可能引起病情复发。
如何预防复发？
1、严格遵医嘱按时按量服药，不可私自加减药或停药，尤其是在春季病情复发的高发期，必须坚持遵医嘱服药。
2、关心关爱患者。特别对于病史较长的患者，家属一定要有耐心，注意关爱、照护、监督患者，了解他们的思想动态和生活状况，鼓励参加一些社会活动或力所能及的劳动。同时，定期带患者复查，以便及时调整治疗方案。
3、尽量使患者保持情绪稳定，心情舒畅，及时排解负面情绪，避免情绪波动、减少心理损耗。可带患者走出家门，做一些户外活动，如踏青、放风筝、野炊、赏春景等。
4、关注患者睡眠，合理安排作息时间，适当调节工作强度，忌烟酒、浓茶、咖啡等，养成良好的作息习惯和健康的生活方式。
春季是万物生长的季节，也是精神疾病的高发期，更是阳光灿烂、充满希望的季节。希望大家都能保持良好的心理状态和生活习惯，尽情享受春天的美好。
