抑郁症患者中有70%的人想到过自杀，其中15%的人以自杀结束了生命，患者的自杀常常让家属痛不欲生。

在患者自杀前，会不会有什么迹象呢?

当然有，大多数抑郁症病人在自杀前会有蛛丝马迹可寻，所以我们很有必要了解抑郁症患者自杀的征兆都有哪些，以便减少悲剧的发生。

抑郁症患者的自杀征兆

以下这些普遍但容易被忽视的自杀“信号”，希望能被大家重视。

01、公开谈论或表示要自杀

在自杀前，有的病人常常会在与人谈话中，或自言自语中流露出“生不如死”，“一了百了”的念头。

比如，总是有一句没一句的提死亡这个话题，谈论对自杀的看法，询问有想过要自杀吗，哪一种自杀方式会不痛苦等，打听与死有关的事情，或打听一些可供自杀用的药物的作用等。

02、出现奇怪的行为改变

无缘无故的收拾东西，向别人道别，写遗嘱或告知重要事情、密码等;

将自己的物品赠人或将自己的财产送人;

收藏与自杀有关的物品，如绳子、刀子、药剂等;

持续的自残行为，身上常常出现伤痕、绝食等有冲动的举动或破坏性的行为。

03、出现异乎寻常的态度

经常彻夜睡不着，不愿意和别人接触，一个人发呆莫名其妙地哭泣;

拒绝求医和别人的帮助，反抗治疗，故意不遵医嘱;

突然间变的很暴躁，时常发脾气，这可能是因为思考自杀的决定，让他们非常苦恼和纠结;

之前非常忧郁或伤心的人，突然变得很开心和安静，这可能是因为他们已经下定决心而突然变得心安。

特别提醒：通常大家认为自杀行为，一般会在患者精神状态低谷的时候发生，这其实是错误的。

抑郁症患者的自杀往往是在走出低谷，正在向好，而家人朋友正觉得他好像一天比一天好起来，满心期待的时候突然发生。

所以，识别抑郁症患者的“自杀迹象”，非常重要。

如何防止抑郁症患者自杀?

想帮助有自杀念头的抑郁症患者，我们可以做什么呢?

1、陪伴就医监督用药

家属不仅要带患者及时看医生，还需要在接受治疗后监督其按时吃药、按时复诊。

2、不要让患者独处

一旦发现患者有自杀迹象，更应该时刻陪伴密切注意，尽量让患者不要有独处的机会。不要过多地去想患者为什么会患病，应该更多地着眼当下，多多给予陪伴。

3、摆脱以往不良的生活环境

在患者接受治疗时，也要注意将过去的影响降低，帮助患者逐渐从以往不良的环境中摆脱出来，避免重新回到以往的环境当中，因受到刺激而复发。