最近，来找温医生看胃病的朋友特别多。
温医生一看，原来都是各大“胃人”齐聚，围攻光明顶，可谓“岌岌可胃”。
今天，温医生就来和大家聊聊这个折磨人的胃病，还有那些我们自己训练出来的“胃人”。
人们常说：“十人九胃病”
真的有这么严重吗？
据世界卫生组织统计，全球有5亿胃病患者，中国占1.2亿，我国胃病朋友全球50%强，我们确实是名符其实的“胃病大国”。
而我国胃病发生率高达85%，所以大部分人或多或少都受到过胃病的困扰。
看来“十人九胃病”所言非虚。
说实在，胃病也是个现代富贵病，而且发病年龄越来越小。
随着咱们生活质量的提高，食品种类不断增加，加之中华美食世界闻名，还有什么比中国老百姓“吃”更大的事？
有的朋友三餐不规律：早饭来不及吃，晚上却暴饮暴食；
有的人为了减肥，各种饥饿疗法、各种不吃；
有的人烟酒不忌、深夜不睡，夜宵还得来杯奶茶，冬天还吃冰淇淋……
于是我们的胃日夜操劳，随时操劳，负担沉重，非常“受伤”，久而久之，胃胀、胃痛、恶心、呕吐就都来了......
一旦“胃伤”后，胃病就会反复光顾，与我们常来常往。
胃病繁多，有哪些种类？
1、功能性胃病
有胃胀、胃疼、恶心、反酸等症状，但影像学或者实验室的检查未见异常。
2、器质性胃病
（1）炎症类
主要分急性胃炎与慢性胃炎。
慢性胃炎中又可分：糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等。
（2）溃疡类
主要指胃溃疡。
（3）肿瘤类
我国第二大疾病杀手——胃癌，可以是溃疡型、息肉型、胃间质瘤等。
（4）幽门螺杆菌感染类
特指被幽门螺杆菌所感染引发的胃黏膜活动性炎症，在慢性炎症活动的基础上引发的消化性溃疡和胃癌等一系列疾病。
胃病难缠，5招测胃健康？
不少朋友平时总觉得自己胃不舒服，但也不确定是否胃病。有没有简单的测试方法，看看自己的胃是否有问题？
温医生教你5招自测胃健康：
对照看看，符合任一症状，就可能患有胃病哦：
1. 消化不良，胃酸、胃胀、腹泻等症状。
2. 食欲不振，嗳气、反酸，甚至呕吐。
3. 口干舌燥、口臭，舌苔厚腻。
4. 反复腹泻、便秘。
5. 放屁多且臭。
当然，具体要确诊胃病，可通过幽门螺杆菌检测、粪便隐血试验、X线钡餐、胃镜等检查发现异常，并结合症状体征、相关检查等，由专业医生确认。
胃病当中，最为折磨人的除了胃癌，莫过于最常见、难痊愈、多反复的“老胃病”了，下来，温医生就好好说道说道这个“老胃病”。
老胃病，来回折磨的人生
老胃病是什么？
老胃病是指胃部的慢性炎症或者反复发作的消化性溃疡。
主要表现是反复发作的上腹疼痛、腹胀、反酸、烧心、食欲下降等表现，大多病程数年甚至数十年。
1、慢性胃炎
老胃病当中的慢性胃炎是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位，而且年龄越大，发病率越高。
慢性胃炎病程长，反反复复，长期影响病友的正常生活，严重时会引发导致消化性溃疡、贫血、癌变等疾病。
2、消化性溃疡
老胃病当中的消化性溃疡也是一种多发病、常见病。
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，主要表现是反复周期性发作的周期性上腹疼痛，疼痛多呈钝痛、灼痛或饥饿样痛。
严重时，会引发上消化道出血、穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症。
3、中医对老胃病的认识
中医历来重视胃的作用。
《脾胃论》有：
“人以胃气为本”。《医宗必读》有：“有胃气则生，无胃气则死”。
中医认为：
脾胃在中焦，为后天之本，气血生化之源，五脏六腑、四肢百骸皆赖以所养。
脾胃的生理主要表现为：
脾主运化，主升清，主统血，主肌肉，主四肢；胃主受纳、腐熟水谷，主通降。
中医认为慢性胃炎：
主要由外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅和脾胃素虚等，导致胃气郁滞，胃失和降等，而发生胃痛胃胀等一系列胃部不适。
中医认为消化性溃疡：
是由于饮食不节、劳倦内伤、情志不畅和素体虚弱等，导致脾胃受损、胃络疲阻、不通则痛，而发生上腹部周期性疼痛等不适。
胃伤的5个原因，7大胃人围攻光明顶
弹簧胃、垃圾胃、饱死胃、烟酒胃、熬夜胃、压力胃、虚弱胃，7大胃人围攻光明顶，你，“岌岌可胃”！
1、饮食不节
饮食不节指饥饱、寒热、烟酒、油腻、辛辣、药物等方面不适宜。常见的有：
（1）饥饱不均
减肥饿肚子（“弹簧胃”）
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。饱一顿饥一顿，导致胃被来回折腾，这种“胃人”俗称：“弹簧胃”。
暴饮暴食（“垃圾胃”）
损害胃的自我保护机制，胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。这种“胃人”俗称：“垃圾胃”。
（2）晚餐过饱（“饱死胃”）
有朋友，喜欢把一天的食物营养全部集中在晚餐，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，号称“马无夜草不肥”，殊不知，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
这种“胃人”俗称：“饱死胃”。
（3）酗酒无度（“烟酒胃”）
酒精本身就可以直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
这种“胃人”俗称：“烟酒胃”。
（4）饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%~90%，而溃疡病治愈后，该菌也随之消失。
溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
2、劳倦内伤（“熬夜胃”）
熬夜，过度疲劳等，无论是体力劳动或是脑力劳动，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害，长期伤脾胃，导致各种胃病。
这种“胃人”俗称：“熬夜胃”。
3、情志不畅 （“压力胃”）
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损。
这种“胃人”俗称：“压力胃”。
4、素体虚弱（“虚弱胃”）
体质虚弱，脾胃功能不好，就会引发一系列中医所说的运化无权、气血生化乏源，正气不足等等问题，简单来说，就是免疫力不足、抵抗力下降则胃病丛生。这种“胃人”俗称：“虚弱胃”。
5、外邪犯胃
因热贪凉，或冒雨涉水，或外感暑热，感受寒、热、湿诸邪，都会导致脾胃失和、气机阻滞等引发胃病的问题。
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作者简介
温宇航，副主任医师，深圳市针灸学会秘书，1988年毕业于广州中医药大学，博士研究生。曾在深圳市中医院针灸科从事临床、教学、科研工作35年，承担省、市级课题四项，发表论文二十余篇，长期受邀在市委、市政协、党校等机关事业单位授课。
治疗专长
综合运用针灸中药治疗各种心脑血管病、头痛、眩晕、失眠、面神经麻痹（面瘫）、各种痛症、思维疾病、过敏性疾病、亚健康状态、男科疾病、部分妇科疾病以及各种疑难杂症。
出诊单位：深圳仁盈堂中医馆
出诊地址：深圳市福田区福强路嘉福花园北裙楼一层
出诊时间：周一至周六，上午08：30~12：00，下午02：30~05：30
联系电话：13510064988（个人微信）
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