电影《倩女幽魂》里的这一幕，曾经令人感动不已：
宁采臣（张国荣）深情地看着聂小倩（王祖贤）在那幅定情画上写下代表他们情深不渝的那首诗：“十里平湖霜满天，寸寸青丝愁华年。对月形单望相护，只羡鸳鸯不羡仙。”
“可是我年华未老，却已青丝荒芜、寸寸散落，这可怎么办啊？白发魔女纵然一头白发，可也还有“三千丈”......
慢着，女生们先不要悲伤，更需要悲伤的恐怕是我们男生吧？！写不完的代码，修不完的Bug，除了格子衫，还有这令人眼前一亮的标志——
请看我方王室代表：
王位也保不住玉树临风的我的一头浓发......
据《中国人雄激素性脱发诊疗指南》数据显示：
我国男性雄激素脱发的患病率约为21.3%，女性患病率约为6.0%......
与传统认知不同的是，90后脱发人群已然成为“脱发主力军”。
正常来说，每人头上有10万根左右的头发。不信你数数~
正常情况下，我们的毛囊始终处于生长期（茁壮成长）——退化期（渐渐掉落）——休止期（停止生长）——再生长期（再茁壮成长）的周期循环中。
正常人的头皮毛囊至少80%处于生长期，而我们每天会有大概50－100根头发脱落，同时也会有大概相同数量的头发新长出来。头发是人体毛发中生长速度最快的，一个月大约可长1厘米，而一根头发的平均寿命大约为3年。所以，头发的日常脱落是正常的生理现象，只要不超过100根/天。如果掉了101根呢？
脱发星人头发的平均寿命可能从3年急剧下降到只有5个月，每天脱发量在100根以上，长的不如掉的多。男性：额顶部、前额发际线后退。俗称“M形”脱发。
女性：冠状区弥漫性中央稀疏，前额发际线无明显后退，严重时成“圣诞树”外观。
最为常见。之前叫脂溢性脱发或早秃，雄激素依赖的遗传性疾病。简单说，如果你父亲有，你大概率也会有。头顶头发持续性密度降低，男性还会发际线后移。会越来越严重，需治疗。一种突发性局限型脱发，一般局部皮肤正常，病因不清，可能与遗传、应激、过敏及自身免疫等因素有关。部分可自愈，部分需治疗。正常头发不会同步脱落，但由于如外科手术后、产后、失血休克、严重精神刺激等原因，可使较多毛囊提前进入休止期，引起较多头发同步脱落。一般对应因素消除后可恢复。
（4）生长期脱发
服用细胞毒性药物达一定剂量后，在较短时间内，大部分处于生长期的头发突然停止生长、大量脱落，常见于化疗患者出现的大量脱发甚至头发完全脱落。一般停药后可恢复。
与长期将头发紧扎成某种发型有关，头发长期受到牵拉导致的脱发。
主要是由于局部皮肤受到疾病或者损伤，造成毛囊毁坏而不能再生长，比如烧伤烫伤等。
一般以短期内出现脱发的发量和脱发的面积来判断，分七级：发际线正常，一天头发脱落量不多于100根。这种算是正常情况，可再优化作息、加强营养。
愿你一寸青丝一寸金，明天温医生再讲讲如何拯救脱发星人，如何让你青丝如黛、茂盛如云。
欢迎关注我——你身边的医生朋友，点赞支持。
欢迎转发给亲戚朋友，让我们守护彼此健康，让天下无病！
作者简介
温宇航，副主任医师，深圳市针灸学会秘书，1988年毕业于广州中医药大学，博士研究生。曾在深圳市中医院针灸科从事临床、教学、科研工作35年，承担省、市级课题四项，发表论文二十余篇，长期受邀在市委、市政协、党校等机关事业单位授课。
治疗专长
综合运用针灸中药治疗各种心脑血管病、头痛、眩晕、失眠、面神经麻痹（面瘫）、各种痛症、思维疾病、过敏性疾病、亚健康状态、男科疾病、部分妇科疾病以及各种疑难杂症。
出诊时间：周一至周六，上午08：30~12：00，下午02：30~05：30
联系电话：13510064988（个人微信）
往期回顾
温医生写给您的健康清单（1）
午夜的收音机，失眠的伤，你可知道？午夜的收音机，失眠的伤，我为你解！
“游泳圈、林妹妹、怕冷又怕热、拉肚子、经量多”，都是“月亮”惹的祸。
后背疼痛没关系？可能身体在报警。
温医生讲武侠小说的“中医理论”：《笑傲江湖》中的“奇经八脉”真的吗？温医生讲武侠小说的“中医理论”：人健康或患病是复杂性问题 温医生讲武侠小说的“中医理论”：经络养生与治病原理
肩痛？肩周炎？分不清、治不好？请找温医生。
痛风真是痛，起于无形，好了又来，不断恶化 痛风真是痛，需防于无形，治其标本
指甲月牙少、长竖纹、长倒刺？我是不是生病了？
爱美的你，黄褐斑有救啦！
【家长必看】急死了，我家宝宝到底是什么关节痛啊？
“腰膝酸软”“长斑脱发”“耳鸣健忘”“早衰便秘”“性趣不佳”，都是肾虚惹的祸？
温医生的马拉松、跑步伤痛急救与防治锦囊
喷嚏连天、涕泪横流，难缠反复、变矮变丑变笨？小小过敏性鼻炎，长长涕泪流
难缠反复的过敏性鼻炎防与治，温医生全告诉你
养生，莫要于养心。
月经、痛经，只关女性的事？
痛经不怕，温医生讲止痛根治调理之法
老放屁，老憋着？别坏了身子。
“筋伤”难避免，那些耳熟能详的说法，你真的明白吗？
千般头痛万般折磨！温医生讲中医针灸治头痛的神奇
千般头痛万般折磨！温医生教你几招克敌制胜点穴手法
