前面连续三篇，温医生为各位朋友，详细介绍了全球发生率都很高的腰痛，及其最主要的原因——腰椎间盘突出症；还介绍了椎间盘与腰椎间盘突出症的症状、预防与保健方法、治疗方法。

朋友，你知道吗？

腰椎间盘突出症就是温医生今天要讲的脊柱疾病这个大类中的一种。

什么是脊柱病？

全称脊柱疾病，是指包括颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、胸椎管狭窄症、颈腰椎退行性疾病等与脊柱相关的疾病的统称。

脊椎病的影响或危害是什么？

这种疾病，往往表现为慢性疾病、反复发作，不仅难以根治，有时还会造成严重的神经损害，出现严重的神经性疼痛甚至瘫痪，对人们的工作和生活影响很大，也给患者带来极大的痛苦。

脊柱病越来越常见且年轻化

现代人，长期伏案工作、低头玩手机、姿势不正、缺乏锻炼等等不良习惯，使得脊柱疾病越来越常见。

在中国，约60%的人有不同程度的颈、腰、腿痛史，并且逐渐年轻化。

我们可以通过以下身体发出的信号，来简单判断一下自己是否有患脊椎病的风险。

症状：脊椎病的10大危险信号

1、久治不愈的头晕、头痛、偏头痛

2、非耳部原因的持续耳鸣、听力下降

3、不明原因的心律不齐、类心绞痛症状

4、久治不愈的低血压、“莫名其妙”的高血压

5、久治不愈又“找不到原因”的内脏功能紊乱

6、不明原因的失眠多梦，记忆力下降 

7、总是将头歪向一侧或反复“落枕”

8、反复发作的颈、腰、背痛

9、长期打呼噜

10、头重眩晕，手指发麻，上肢无力等

虽然脊椎疾病影响很广泛，所幸，咱们中医在治疗脊柱病方面，历史悠久，并形成了一系列的治疗方法，经过漫长的实践检验，治疗效果比较好。

现在，温医生就带大家来了解一下中医治疗脊柱疾病的方法。

中医治疗脊柱病的6种常用方法

1、正骨理筋手法

• 中医治疗脊柱疾病最常用的手段。

• 能够纠正脊柱关节错位，缓解肌肉痉挛，疏通气血，恢复脊柱力学平衡，达到治疗脊柱疾病的效果。

• 具体包括点穴疗法和正骨手法。

（1）点穴疗法

• 应用指端或者关节凸起部位点压穴位，达到激发阳气、通络止痛的功效。

• 作用面小，刺激强，对于治疗某些脊柱疾病的急性疼痛，有很好的疗效。

（2）正骨手法

• 通过脊柱关节旋转手法，达到整复关节错位、松解黏连的作用。

• 临床大多数颈腰痛是由于脊柱生物力学失衡、小关节紊乱、肌肉痉挛等原因引起的。

• 正骨手法能整复脊柱小关节紊乱、松解关节囊嵌顿、缓解肌肉痉挛，起到立竿见影的疗效。

  
  

  

2、针灸

• 针灸是针法与灸法的合称。

• 针法是指在中医理论的指导下，把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法，来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。

• 灸法是以预制的灸灶或灸草，在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激，来预防和治疗疾病。

• 脊柱疾病以痛、痹、萎为主症，采用针灸治疗是非常对症的，所以针灸在治疗脊柱疾病上有很重要的作用。

3、浮针

• 一种现代针刺疗法，通过在病痛周围皮下进针，针体在浅筋膜层行进、左右扫散，以促进局部血液循环，达到治疗患病肌肉的目的。

• 具有镇痛迅速、力专效宏、操作方便、适应症广、安全无副作用等特点。

• 对于脊柱疾病引起的急性疼痛，有着显著疗效；

• 对于某些慢性软组织疾病，如肩周炎、网球肘、睫鞘炎等也有较好疗效

• 在临床上发挥越来越大的作用。

4、理疗

• 利用人工或自然界物理因素作用于人体，达到预防和治疗疾病的目的。

• 包括电疗、光疗、超声疗法等，是脊柱疾病非手术治疗的常用手段之一。

• 中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的中医外治法，如中药熏蒸、中药热奄包、中医定向透药等。

• 能达到行气活血、通络止痛、温经散寒的作用。

• 对于治疗脊柱疾病有良好的疗效。

5、中药

• 治疗脊柱疾病的重要手段。

• 中医认为人体是统一的整体，脊柱为督脉所行，脊柱病变也会导致内在气血、营卫、脏腑、经络的功能失调。

• 因此治疗脊柱疾病，还需从整体观念出发，结合病变表现出来的中医证候，或温养督脉，或行气活血，或补益肝肾，或祛风除湿，因人而异，辨证施治。

• 对于一些慢性疼痛、肢体麻木、无力等，往往有较好的效果。

6、练功

• 又称功能锻炼，古称导引。是通过自身运动，防治疾病、增进健康、促进肢体功能恢复的一种疗法。

• 对于骨伤疾病的防治，有活血化瘀、扶正祛邪、濡养肢节筋络、防治筋肉萎缩等作用。

• 脊柱疾病的特点是反复发作、难以根治，多是由于姿势不正、过度劳累等造成，因此功能锻炼对于脊柱疾病的预防、治疗及预后可起重要作用。

中医治疗脊柱病的优势

• 除了治疗局部的病变，还注重全身整体的变化，强调整体观。

• 除了注重骨骼的病变，还注重周围软组织的变化，强调筋骨并重。

• 除了注重外在筋骨的病变，还注重内在脏腑、气血的失调，强调调理内脏、补益气血。

• 不仅对所患疾病进行诊断和鉴别，还要针对每一疾病表现出来的不同证候进行辨证施治，强调个体化治疗。

尽管中医治疗脊柱病有多种方法，专业的医师在具体治疗时，也会根据病人具体情况灵活应用，这恰恰是中医治疗脊柱疾病的优势所在。

所以，如果你有脊柱病的疑似症状，别忘了早点来找专业医生来诊治，也欢迎咨询温医生。

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作者简介

温宇航，副主任医师，深圳市针灸学会秘书，1988年毕业于广州中医药大学，博士研究生。曾在深圳市中医院针灸科从事临床、教学、科研工作30余年，承担省、市级课题四项，发表论文二十余篇，长期受邀在市委、市政协、党校等机关事业单位授课。

治疗专长

综合运用针灸中药治疗各种心脑血管病、头痛、眩晕、失眠、面神经麻痹（面瘫）、各种痛症、思维疾病、过敏性疾病、亚健康状态、男科疾病、部分妇科疾病以及各种疑难杂症。

出诊单位：深圳仁盈堂中医馆

出诊地址：深圳市福田区福强路嘉福花园北裙楼一层

出诊时间：周一至周六，上午08：30~12：00，下午02：30~05：30

联系电话：13510064988（个人微信）

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