最近看到门诊部来了不少患者，抱怨说自己的皮炎湿疹又犯了！皮肤发红、干燥、脱屑、裂口、肿胀、渗液、结痂等。更可怕的是无论哪种皮炎湿疹，都有一个共同的特点，那就是痒！钻心的痒！且还会越挠越痒，越痒越挠，至于最后可能留下丑陋的疤。

大家一直以为皮炎、湿疹应该是两种皮肤病，何为皮炎湿疹呢？

皮炎湿疹是指皮肤由于外界和内在的各种因素引起的一组过敏性、炎症性皮肤病。

临床特点：具有多形性皮肤损害,主要表现为红斑、丘疹、丘疱疹、渗出糜烂、结痂；慢性期表现为皮肤肥厚、苔藓化等皮损特征,是具有渗出倾向的皮肤炎症性反应。

自觉症状：以剧烈瘙痒为主、且病情常常反复发作,容易慢性化,往往多年不愈。

作为一种长期慢性疾病，皮炎湿疹的反复发作不仅时常折磨着患者的心理，还影响其社交和生活质量。

因此为了摆脱皮炎湿疹的反复折磨，很多患者可谓竭力的思考应对措施，这得忌口，那也忌口等等，稍微一点儿风吹草动，都得上网搜索一番。

但是即使生活很注意，往往仍然避免不了疾病的复发，陷入了反复发作的“怪圈”之中。

首先，皮炎湿疹是一种跟皮肤屏障损伤、免疫异常相关的炎症性疾病，同时有一定的遗传倾向。这些异常导致患者的皮肤屏障功能下降，并且容易出现免疫的紊乱，外界环境微小的刺激，或自身免疫的变化都会成为疾病复发的导火索。

其次，周围的生活环境以及不良的习惯也在影响着疾病的发生，比如过度清洁、长期熬夜、空气污染等。

第三：治疗方面的误区也影响着疾病的反复，由于对激素等药物的恐惧，让很多患者在疾病未得到较好控制的时候就过早停止用药，炎症未得到充分的抑制，一些轻微的刺激就使得炎症再次加重。

正是由于这些因素的交织导致皮炎湿疹的治疗难度加大，很多患者也由此陷入反复的“怪圈”之中，给生活和工作造成了很大的困扰。

第一：加强皮肤屏障保护，增强对刺激的抵抗力，比如外用保湿润肤剂。

第二：避免各类刺激因素的产生，比如使用碱性肥皂或沐浴露，并注意家庭和工作环境的除螨，减少过敏源的接触等，从而尽量避免环境因素导致的皮肤刺激。

第三：避免频繁的加班、反复的熬夜和精神紧张，因为这些因素会通过对免疫系统的影响而使皮损反复。

第四：选择合理适当的治疗方案，遵从医嘱，避免乱用“偏方”或错用“药物”，同时停药或减药应首先咨询医生，再做出合理的规划，从而减少病发存在。