荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应。表现为大小不等的风疹块，逐渐融合呈片状风团，瘙痒剧烈。

该病可能与食物、药物、感染、以及物理因素、动植物因素、精神因素及内脏和系统性疾病等许多因素有关，常骤然起病。

随着天气变化，早晚温差增大，气候也越来越干燥，人体皮脂腺分泌逐渐减少，肌肤比较敏感，受外界影响大，皮下末梢神经易受到刺激，荨麻疹频频发作。

储存前已经洗净晾干的衣物，由于储存时间长，放在柜子不见阳光，很容易滋生霉菌、螨虫等。如果换季时不清洗消毒，很容易发生皮肤过敏，引发荨麻疹。

换季容易感冒，感冒后免疫功能处于暂时的失衡状态，此时不过敏的食物有可能突然致敏，如果不控制饮食，特别是牛奶鸡蛋，大鱼大肉，这些食物的异种蛋白吸收入引发荨麻疹的机会会大大增加。

多种食物同时进入胃里，胃部负担变得很重，胃里的食物不能做到完全消化，有一部分大分子物质、特别是蛋白质分解后产生的肽类物质就会通过胃肠道粘膜进入人体血液中，诱发急性荨麻疹。

花粉最易引发过敏。这里说的“花粉”泛指大自然中的植物，最容易导致人们过敏的植物就是艾、蒿草、豚草等。除此之外，昆虫的叮咬导致皮肤细菌感染，发生过敏反应。

01.详细了解发病特点、规律

一些貌似不起眼的行为对治疗效果影响很大。比如运动诱发的食物过敏，除了荨麻疹还会有严重的全身反应，往往发生在进食后两小时内运动的情况下，单纯食物或单纯运动并不会诱发，所以，只有掌握特点才能很好的预防复发。

到医院进行过敏原检测，并养成记录的习惯，明确自身过敏原，保持良好的作息和规律的一日三餐。

02.注意治疗规范性，不要“急功近利”

临床上还是有许多患者恨不得马上来一颗灵丹妙药解决所有问题，盲目相信一些立竿见影的偏方，花了钱还没效果。

皮肤疾病是十分顽固的，荨麻疹的发病原因本就复杂，治疗也应该循序渐进，内调外治相结合，患者要有耐心，配合医生积极治疗，保持健康心态，适度锻炼，提高身体抵抗力。

03.要谨遵医嘱，不要想当然

每个荨麻疹病人的病因并不相同，自身体质也不一样，不能完全按照别人的说法依葫芦画瓢，更不能今日发病今日治，明天好了明天忘，图一时痛快，不彻底治疗，只会导致病情反复发作。

治疗皮肤病的关键不仅在于把症状简单消退，还在于，把隐藏在症状之下的病原逐个击破。