说起痔疮，大家都不陌生

　　因为久坐，重口味饮食等问题

　　痔疮成为普遍现象

　　大家常听到的“十人九痔”

　　痔疮分为内痔、外痔以及混合痔

　　都会有便血以及不适感

　　究竟哪种伤害大

　　是保守治疗， 还是手术治疗

　　现在，我们一起来了解

　　内痔、外痔以及混合痔

　　哪种伤害更大?

　　痔的严重程度与「内或外」无关

　　每种痔疮发展到最后阶段

　　都会很严重

　　不可以简单比较

　　更不可以一概而论

　　01　　内痔

　　根据严重程度

　　内痔有4个分期

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　　Ⅰ度：便时带血、滴血或喷射状出血，便后出血可自行停止;无痔脱出。

　　Ⅱ度：常有便血;排便时有痔脱出，便后可自行还纳。

　　Ⅲ度：偶有便血;排便或久站、咳嗽、劳累、负重时痔脱出，需用手还纳。

　　Ⅳ度：偶有便血;痔脱出不能还纳，可伴发绞窄、嵌顿、疼痛等症状。

　　症状轻微者甚至可能不会发现自己患有内痔，但如果“平时看不到肉球”“无疼痛感”的内痔脱出至肛门外，伴有疼痛，或是嵌顿无法还纳、发生感染，那就很严重了。

　　出血严重时，会导致失血性贫血，严重会造成晕厥、休克。

　　02　　外痔

　　外痔有4个分类

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　　①结缔组织性外痔：因慢性炎症刺激，反复发炎、肿胀，致使肛门缘皮肤褶皱增厚肥大引起的赘皮性外痔。

　　②静脉曲张性外痔：齿线以下痔外静脉曲张形成的原型、椭圆形或菱形柔软肿块。下蹲腹压增加，排便时增大，恢复正常体位后症状可不同程度的减轻。

　　③炎性外痔：肛门受损后感染引起的肛门褶皱发炎和水肿，肿胀疼痛明显。

　　④血栓性外痔：肛缘静脉破裂、血液外渗、瘀滞形成的血栓肿块。特点为起病突然，局部肿胀、疼痛剧烈。

　　大多数外痔可保守治疗，少数保守治疗无效者需手术。

　　但血栓性外痔如血栓不能自行吸收，往往就需要通过手术来剥离血栓，否则患者会持续剧烈疼痛，严重时还可能会出现组织坏死、感染。

　　03　　混合痔

　　混合痔是临床上最主要的发病形式，兼具内外痔双重特征，可由单纯型内痔进一步发展而成。主要表现为便血及肛门部肿物，可有肛门坠胀、异物感或疼痛，可伴有局部分泌物或瘙痒。

　　混合痔如果不及时治疗，也是极其凶险的，会造成感染、坏死，甚至引发全身性感染，出现危急重症。

　　因此，不管哪一种情况，都应慎重对待。

　　学会6招，降低“有痔”风险

　　久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻等都会引起痔疮发作。以下6条建议，帮助你把痔疮“拒之门外”。

　　1　　多运动

　　加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。

　　还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。孕妇可适当做些家务活、散步等。

　　2　　保持大便通畅

　　养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。

　　多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。不要憋住便意，排便时不要久蹲或过分用力。

　　3　　及时治疗肛门及大肠炎症

　　如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，要及早治疗，避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起痔静脉的充血和扩张。

　　4 　注意饮食调理

　　一定要少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。如有排便不适的感觉，可通过以下方法改善。

　　赤小豆与当归合煎，或与大米熬粥，可缓解痔疮便血、肿痛。

　　新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血止痛、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

　　肉苁蓉可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。

　　5　　注意休息

　　熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一个重要因素。上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时，甚至通宵达旦，这是极不可取的，应该有所节制，张弛有度。

　　看完之后，对痔疮相关的也有一定的了解，养成良好的生活习惯和饮食习惯，对远离痔疮有一定的作用，另外，发现痔疮也不要慌张，不要觉得尴尬，及时就医，以免痔疮情况严重。