俗话说「十男九痔，十女十痔」

　　说法是有点夸张

　　但也反映出了痔疮发病率真的很高

　　但是由于观念问题

　　很多人长了痔疮

　　都羞于与他人提及或主动就医

　　直到痔疮“发威”，大量出血

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　　得了痔疮怎么办?

　　你的痔严重吗?

　　如果你是内痔，可以根据以下表现来判断轻重。

　　I度：便便时带血、滴血，便后出血会自行停止，无痔脱出。

　　Ⅱ度：常有便血，排便时有痔脱出，便后可自行还纳。

　　Ⅲ度：可有便血;排便、久站或咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。

　　Ⅳ度：可有便血，痔持续脱出或还纳后容易脱出。

　　痔疮不疼不痒不出血，需要治疗吗?

　　痔疮的治疗总体上有三个原则：

　　● 无症状的痔疮无需治疗，以生活习惯改善为主;

　　● 有症状的痔疮重在减轻或消除症状;

　　● 影响生活的需要手术治疗。比如反复出血，出血量较多或痔团反复脱出肛门、嵌顿性痔等。轻中度的，可以选择微创手术，如直视下硬化剂注射、透明帽辅助内镜下硬化术、内痔注射、胶圈套扎、超声多普勒引导下痔动脉结扎术。严重的可以选择痔单纯切除术、吻合器痔上黏膜环切术。

　　有症状的痔疮不治疗会有什么危害?

　　痔疮最主要的症状是便血和脱出。

　　便血

　　反复多次地出血，特别喷射性出血，会引起缺铁性贫血。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

　　内痔嵌顿坏死和感染

　　痔核嵌顿后，多有不同程度的感染，病人出现里急后重、肛门坠胀感明显等症状。严重时可能吸收入血引发致死性门静脉败血症。

　　轻症痔疮能靠自己用药膏治疗好吗?

　　多数轻中度痔疮患者，使用内科保守治疗会有一定效果。

　　保守治疗方案包括：

　　饮食干预(如增加纤维摄入量、多喝水)。

　　生活方式的改变(如排便习惯养成、作息规律)。

　　药物治疗(需要在专科医师指导下使用药膏/栓剂、口服消肿药物、止痛药物、软化通便药物)等。

　　如果总是出血，建议采用手术治疗。

　　日常生活中应该怎样“专心治痔”?

　　1　　不要久坐久站

　　痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站，因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。

　　记得每半个小时，起来走动走动。喝水用小杯子，被迫多起来几次去接水，活动补水两不误。

　　2　　调节饮食习惯

　　少吃火锅少撸串，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。良好的饮食习惯一方面可以保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的静脉曲张。

　　3　　专心上厕所

　　便便的时候不要耍手机!不要耍手机!不要耍手机!否则会把 5 分钟就能解决的问题，拖到 20分钟。

　　4　　坚持提肛运动

　　肛门收缩运动，又称提肛运动，通过肛门括约肌收缩和放松，有效改善局部血液循环，避免静脉曲张。提肛运动可每次五十下，持续约三分钟，每日1-2次。

　　5　　注意菊部卫生

　　便后清洁或坐浴，可以改善肛周血液循环。(坐浴时间不宜过长哦~ 一般坐浴时间5-10分钟，水温35-37℃ )

　　需要注意的是，菊花出血，疼痛，不一定就是痔疮，还有可能是肛周脓肿等肛肠疾病，应当尽早就医，查明情况，对症处理。