男性的精液由精子和精浆组成，精子是由睾丸产生，约占总量5%，前列腺液、精囊液及尿道球腺分泌物组成精浆，精浆的主要作用是给精子的生存、活动和运输过程提供各种保障。我们直观能看到、闻到的，就是精液的颜色、量、味道以及射精频率。

　　那么江湖传言：健康的精液更白、精液越多越强，是真是假呢?

　　1、颜色。正常情况男性精液是乳白色的，但有时会出现淡黄色或纯白色，其实颜色的不同是由于精液成分的比例不同，跟小蝌蚪的质量关系不大，并不能单单根据颜色来判断“行不行”?

　　2、精量。正常情况下每次排精量2-5ml。那什么叫少呢?小于1ml。多见于精囊腺病变或者输精管道梗阻。什么叫过多呢?大于8ml。多见于各种炎症如前列腺炎、精囊炎，还有禁欲时间过久，也会出现精液量较多。

　　3、味道。正常精液都有味道，有点类似于石楠花，如果没有味道反而有问题，要及时就医哦。

　　4、频率。频率越高并不代表越“强”。精子不是一产生就能直接排出体外，无缝衔接。一个小蝌蚪的成熟大约要花75天，从睾丸排出的精子还要在附睾内发育成熟，大约需要2周。所以，给精子一点时间发育，让“子弹飞一会”，才能孕育更健康的宝宝。

　　如果你非要问几次好?小编只能说，一般建议3-4天排一次。过频，活力不变，但精液量会减少;过久，会导致精子老化，活力下降。当然，教科书也没教医生这些知识，个体差异大，有规律的X生活就好!

　　所以，勿以颜色、多少(量/频率)论男人!

　　合不合格谁说了算?

　　简单的精液检测就能判断你的小蝌蚪质量合不合格?适不适合受孕?

　　这几类大兄弟尤其要注意精液检查

　　1、有不良生活史

　　如：长期熬夜、接触暴露放射或者抽烟酗酒的男性，更建议孕前检测精液哦。

　　2、备孕失败

　　备孕一年以上，没有成功，就需要检查了。尽管夫妻双方都有原因，但还是建议“男士优先”，先做一个精液检查，因为更方便、经济。

　　3、反复流产、胎停

　　这可能跟男性精液中正常形态精子过少有关。

　　精液检查这样做

　　1、检查前2-7天不排精

　　精液的密度及活力每天都有不同的波动，而且与作息不规律及劳累等身体状况不佳息息相关，所以检查前2-7天不排精，保证充足休息，采集精液前排干净尿液。

　　2、自我解决

　　由于X生活排精容易将精液前端质量较好部分的精液漏掉，并且容易夹杂Y道分泌物影响检测结果，因此首选现场“自我解决”取精的方法。你懂得!

　　3、现场取、现场检测

　　由于精液质量易受取精环境及周围温度影响，因此建议在取精室排精后，尽快当场检测。

　　4、一次结果不能证明“不行”

　　如果发现检测结果不理想，不能仅凭一次检测结果做出判断，应间隔1-2周再次进行检查，反复2-3次方能判断。一次不行，下一次!

      作为喜欢小朋友的男生，如果你一直在期待小朋友的到来，但是备孕一年都未得到好消息，比起要求妻子去做相关的检查，你更应该查查身体备孕相关的指标，例如精液的质量是否合格，如有问题，应当尽早重视与调理！