临床上会经常看到，好多人都在烦恼一侧局限性固定部位的痘痘，反反复复总也好不了，今天就给大家分析一下可能的原因。

有人说和内分泌有关，有人说是休息不好，还有人说俺最近压力有点大，那我就要反问了---那为什么不长整个脸，只长在固定的部位呢，是觉的这疙瘩地方就这么好欺负吗？当然不是。

1、首先你要想一想这块地方是不是你最常欺负的地方？

睡觉时，因为睡眠习惯老压迫固定地方，所以我会问病人，你习惯哪侧躺睡觉呀？经常戴帽子、太阳镜，这块地方又是最容易摩擦、压迫的地方。接电话或听微信语音时，习惯性接触面部或颈部的某个地方。个人习惯，在无聊或思考问题时总喜欢用手摸固定的地方。（这是我在临床中经常会碰到的原因，亲们也可以仔细想一下，有没有这些问题或其它问题）               

2、为什么会这样呢？

可能与经常接触面部的物品被细菌污染所导致。

触屏手机每天会被你按过电梯按钮、抓过地铁扶手或挖过鼻屎的手指戳好几遍。如果接电话或听微信语音的机会比较多，则这些环境中的细菌很容易借手机接触脸的机会定植于面部或鼻腔。枕巾、枕套、毛巾、浴巾，以及小姐姐们常用的粉扑、粉饼、化妆刷也是容易定植细菌的物品。一些触摸面部的坏习惯，比如经常抠脸上脂肪粒、挤痘痘，或者揉鼻子黑头等，也会增加细菌感染毛囊的机会。                       

3、我们该如何做呢：

注意卫生、保持清洁                                             

改掉习惯小动作或不良习惯或生活方式

避免经常触摸面部和挤压痘痘。