经常会有前列腺炎、早泄及男性勃起功能障碍的患者向医生诉苦，说自己从青春发育期就开始手淫，虽然自己现在已经没手淫了，但是这还是导致自己患以上疾病的原因。
手淫真的是万“恶”之源吗？
手淫是男性发育到一定年龄后，自然形成的一种反应及对性渴求的一种表现形式。因此，不必大惊小怪，更没有必要为此惊慌失措。
适度手淫有利于身心健康，但是如果手淫过于频繁，就像吃东西暴饮暴食一样，会导致身体健康受到威胁。
怎么判断自己是否手淫过度？
1.次数是否过多
现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。如果手淫次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的过度手淫。
2.性器官是否不适
手淫时或手淫后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者外阴分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是过度手淫的表现。
3.性反应是否变化
如果手淫达到射精或者性高潮所需的时间一次比一次延长；或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射精或性高潮，则表示过度手淫。
4.思想上是否迷恋
如果每逢看刊物、影视引起冲动，就以手淫自慰；或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，就属于过度手淫。
5.体质是否衰退
过度手淫危害不小
1.前列腺炎。
手淫过度会导致前列腺长时间过度充血，诱发血尿，久而久之会导致前列腺炎的发生。
2.早泄。
早泄分为原发性早泄及继发性早泄。前列腺炎与继发性早泄相关，因此过度手淫可能导致继发性早泄。
3.勃起功能障碍。
手淫时需要用力挤压阴茎，可能造成阴茎海绵体损伤，进而影响阴茎正常勃起。
最后建议大家，树立正确的人生观，制定短期及长期的学习及工作计划，不看淫秽的书籍及录像。积极参加体育锻炼及社会交往，不要封闭自己，应该拥抱世界，使自己有更多的爱好，无暇顾及手淫。
