白癜风这种皮肤病会出现在任何人的任何的部位，比较明显的特征就是身上出现白斑，尤其是一些裸露的部位。而且白斑还有着扩散的特点。如果患者没有得到及时的治疗，如果没有得到适当的方法治疗，那么患者的白癜风很容易扩散。白癜风扩散后，对患者身心健康的危害会更大。因此，我们必须防止白癜风的扩散。那么，怎么才能避免身上的白斑出现扩散?

　　在不知道白癜风病因的情况下盲目治疗，是不可能治的好的，也可能给身心健康带来较大的影响。这个时候一旦受到外界因素刺激，表皮细胞会再次流失，导致白癜风扩散。因此，只有针对患者的白癜风进行治疗，才可以治的好患者的白癜风。

　　白癜风患者尽量不要只靠药物治疗，因为药物治疗的效果慢，而且治疗的副作用大，而且白癜风本身的治疗周期长。如果患者接受药物治疗，药物的副作用会对其身心健康产生很大影响。

　　身上出现白斑后应进行针对性治疗。只有针对不同类型的白癜风和不同时期的白癜风选择不同的治疗方法，才能获得更好的治疗效果。只有这样，白癜风患者才能康复。

　　白癜风发生后，应在正规的医院进行治疗。正规医院有很多治疗白癜风的设备，很多治疗白癜风经验丰富的医生可以提供更好的技术支持，进而治的好白癜风。

　　想要治的好自身的白癜风，还需要做好日常的护理工作。有白斑的皮肤比较脆弱敏感，因此要在日常生活中注意防晒，注意防止出现外伤。同时，还要注意要少食富含维生素C、辛辣食物，不利于白癜风的病情恢复，如橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓。可以多食用富含酪氨酸以及矿物质食物，有效促进黑色素的合成。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。

　　保持良好的生活规律和放松心态，这就要求在日常生活中，要养成良好的生活习惯。首先要确保生活作息规律，避免长时间熬夜。其次是要保持乐观心态，避免长期处于高度紧张状态和不良情绪当中，因为不良的心态也会引发白癜风，自然也会导致病情加重。

　　健康贴士：既然白癜风有着扩散的特点，当发现身上出现白斑后，要及时的到正规医院进行检查，在查出自身病因后，根据医嘱，及时的选择适合自己的治疗方法。平时做好自身的防护工作，只有防治结合，才能治的好身上的白斑，同时也能防止白斑出现扩散的现象。