夏季宝宝补什么、钙还是锌？
一直以来，家长们都会比较纠结到底应该给宝宝补充什么样的营养元素呢？同时，家长们也会担心自己补充的是否恰当，毕竟这些都是入口的东西，如果不小心则有可能导致负面影响。那么对于宝宝来说，他们夏季应该补什么呢？到底是补钙还是补锌呢？
在家长们心中，钙和锌都是非常重要的营养元素，于宝宝的生长发育是非常重要的。其中钙可以促进宝宝的骨骼发育，而锌则能保障宝宝脑部发育，且还能提升宝宝的免疫力，所以如果宝宝的身体缺少这两种元素则会在一定程度上影响其身体健康。但是虽然这两种元素重要，也不能随意补充，所以夏天到底宝宝需要补什么，还取决于其体内缺什么。如果宝宝检查后不缺少任何元素，则没有必要单独去补充，这样可以避免过量补充而造成的伤害。若检查出宝宝身体缺少钙或者锌，那么根据宝宝的情况进行补充便可。
所以在夏天没有特定补充哪种营养元素这种说法，家长们也需要理性地看待补钙和补锌。在这个年代，只有做到科学育儿才能真正地保证宝宝的健康。
夏季是可以给孩子补锌的，如果孩子缺乏微量元素锌，不管什么季节都需要及时给孩子补充，可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液。孩子缺锌主要表现就是食欲不振，容易出现挑食，偏食等不适症状，并且孩子抵抗力弱，容易出现感冒发烧症状，建议及时带孩子到医院查微量元素，如果缺锌需要及时补充，平常多给孩子吃动物内脏，海鲜，坚果。
