心脑血管病人夏天要注意什么?

吴世洪医生 发布于2022-08-18 11:40 阅读量725

本文由吴世洪原创

心脑血管病人夏天要注意什么?

心脑血管病人在夏天有以下几点需要注意,因为我们夏天的温度比较高,血管相对处于一种扩张的状态,因此许多心脑血管病的患者,尤其是合并高血压的患者,在夏天就会发现,如果你继续服用冬天跟这个质量一样的药物,到夏天血压就会有一个比较明显的下降,所以说心脑血管病的患者到夏天的时候可以自己监测下血压,如果说血压下降得比较明显出现了这种低血压的情况,可以自己适当的调整一下降压药,注意血压防止这个血压明显的波动而出现低血压的情况,这是第一点。

第二点,要注意因为在夏天,由于天气比较热,出汗比较多,体内的这个血容量就会减少,因此如果我们不能及时补充充足的水分就会造成体内的这个血液粘稠度增高,容易诱发这个,心脑血管病的复发,所以说夏天心脑血管病的患者一定要多补充液体,多喝水防止,过度的这个出汗。

心脑血管病人在夏天有以下几点需要注意:夏天血管相对处于一种扩张的状态,继续按照冬天用药剂量,可能会出现低血压的情况,可以适当调整用药。出汗比较多体内的血容量就会减少,容易诱发心脑血管病,因此要多补充液体。

夏天的时候,天气炎热,血压就会偏低,血管扩张,根据医生指导来调整扩血管的药物,避免血压降低太多,要经常的补充水分;坚持低食盐饮食,减少到每日平均在4到6克;增加含钾丰富的新鲜蔬菜水果和豆制品,控制食物中的脂肪,像动物油、肥肉跟动物肝脏都是要少用的;增加鱼类和豆类含蛋白质丰富,含脂肪较低的食物,还要喝一些牛奶,如果吃鸡蛋的话,最好是每周不要超过五个。限制饮酒,最好是不饮酒,并且防止中暑,保持正常睡眠。



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