特别落地、踏实的爱自己，有时候在状态有一些虚无缥缈的文字，不要定义，我不能被定义，我只是个务实，好好过日子的小女子。。。
6.28我不务虚我务实
灵在外。。。我也有务虚的时候，但是近几年来，越来越务实。这些年非常的感谢自己，越来越能感觉到自己对自己的爱。
这几天出门在外，晚上吃完饭已经8点多了。我找酒店借打火机，第一件事情就给自己做艾灸。在艾灸的过程当中我也没玩手机。我在这渐渐升起的艾香中闭目冥心，在这种烟火缭绕中，静静地去感受自己的不适和温热化物的感受。虚无的空间和飘动的神意，在肉体探索自己的身体。。。肉体挂着能体，主体游动于肉体。再凭着自己的感觉，自由地在自己的身上舒舒服服的刮痧（艾灸刮痧等有次序有方法，建议咨询医生），让自己身上不舒服的地方的得到调整。再给自己扎个针。扎完针之后摸摸骨头，摸完后读读经，就感觉特别的被滋养。
这是自发的行动，竟不是自己对自己的强迫威逼利诱，思绪越来越清醒，安静，沉在肉体上，7分于内，3分应事于外。。。
并不是每次都能这样，有无都是过程，但是这样的时候，总是分外享受。。。
