梨状肌连接骶骨和股骨，是髋部外侧回旋肌，起着稳定骨盆、帮助髋部外旋、外展与伸展，以及控制脚步向外迈开的作用。
而坐骨神经途径梨状肌底下，一直延伸到大腿后侧至足底。
所以，如果梨状肌出现紧张、僵硬甚至是损伤时，可能会刺激或压迫底下的坐骨神经，引起坐骨神经痛症状：下肢放射性疼痛、麻木、臀部有压痛感、坐下时会引起疼痛，也就是梨状肌综合征。
肌肉起止点：起自骶骨两侧的盆面S2--S5骶椎体骶前骨外部分，肌纤维向外集中经坐骨大孔出小骨盆至臀深部绕过髋关节囊的后面。止于大转子内上方。
主要作用：梨状肌附着于骶骨和股骨大转子之间，因此易于过度紧张。梨状肌激惹阈较低，骨盆和髋关节位置的偏移很容易导致梨状肌张力发生变化。梨状肌及其协同肌(臀大肌、股方肌、闭孔肌和孖肌)是使髋关节外旋的肌肉。此外，梨状肌还能辅助髋外展和伸髋动作。当臀部肌群薄弱或抑制时，梨状肌会有代偿性主导运动而造成动作模式不良。
治疗：患者俯卧床上，放松肌筋，医者用单拇指触摸肌束改变的情况，可顺压损伤隆起、痉挛变硬的部位，顺压4～5次后，改用掌根按照肌束走行顺压，新伤经过手法治疗，病人即感轻松。慢性损伤，用单拇指拨动法，使粘连部位分开，能解除疼痛。
