良好前列腺增生应注意什么？

少吃点辛辣食物

辛辣食物不仅会造成生殖器官脓肿，还会造成痣、严重便秘等不适，挤压前列腺，加剧排尿不畅。

不憋尿

排尿还会造成膀胱充盈太多，消弱膀胱逼尿肌的承受力，使排尿不畅，易引起小便潴留。所以一定要及时排尿才可以。