假如我们可以留意生活习惯的各个领域，我们能成本低，科学地防止前列腺增大。那样，大家需要注意什么来避免前列腺增大呢？

不憋尿

小便新陈代谢能够有效排除人体类化合物，还可以清理男性尿道口，憋尿会提升膀光工作压力，也对男性前列腺造成危害。因而，当您有小便感时，你必须及时处理，而非在潜意识中地承受小便。

别纵欲

假如无休止，男性前列腺会一直处于脓肿情况，消散落实不到位，还会引起死血凝固，造成腺管委缩；戒欲通常会造成腺管新陈代谢和血液循环系统遇阻，造成腺管肌肉僵硬和硬化。因而，正常性生活对预防前列腺病症至关重要。